- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
мой день
Главные вкладки
вт., 16.03.2010 - 22:32 — Tancyo
сегодня с утра спортзал, потом личная всчтреча со своим консультантом,все плохо питаюсь мало, вот сидели составляли как бы мне разнообразить мое меню, суть моего питания 5 раз в день, и каждый прием должен включать белок и клетчатку, обязательно, н-р перекус-это кефир -белок, яблоко-клетчатка, и так весь день у меня не хватает фантазии, может что посоветуете, вкусненькое, ????????????????????????????????????

Нравится:
- Блог Tancyo
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 23.02.2026
Новые комментарии