Разгрузочка на томатном соке

Главные вкладки

Изображение пользователя balawka.
вт., 02.03.2010 - 14:00 — balawka

Как бы к вечеру не сорваться на такой разгрузке ))) Итак, томатный сок и немножко сухарей из чёрного хлеба. Весь мой рацион на сегодня. Сегодня, ураааа, пойду в бассейн. Купальник, который спортивный, немного маловат на меня, не знаю как его напялить. А летний раздельный для бассейна как-то не то :~ Будем пихать свои телеса в старый :bigsmile:
С утра намазалась фитнесс-боди, холод чувствуется хорошо. Очень надеюсь увидеть уже циферку 63 :love:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ФЕМИДА.

ФЕМИДА — вт., 02.03.2010 - 14:23

У меня после разгрузки на томатном соке на следуюший день был большой привес. :~ Я была очень удивлена.Видимо,томатный сок задерживает жидкость в организме.


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя balawka.

balawka — вт., 02.03.2010 - 14:33

Может просто много жидкости? Начала уже, ладно, завтра проверим. Тогда вечером постараюсь пить меньше жидкости. А возможно ещё что соли много было. Вот соль точно задерживает воду в организме.

Изображение пользователя IraDji.

IraDji — вт., 02.03.2010 - 22:58

Привет!!! :) Молодец ты какая!!! А у меня вот не получилась разгрузочка, буду завтра разгружаться! Тоже хочу вес 63!!!!!!!!!!!! Удачи тебе и хорошего отвесика завтра!!! :)

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191963_85,2.png)[/url

Изображение пользователя balawka.

balawka — ср., 03.03.2010 - 00:40

А я почти продержалась.Стаканчик кефира ещё выпила. Меня тут напугали, так что жду привеса завтра ))) Кандагар только что смотрела, чуть не плакала в некоторых моментах и в конце так болела за них :bigsmile: Ух, столько эмоций.

Изображение пользователя IraDji.

IraDji — ср., 03.03.2010 - 10:43

Доброе утро!!! :) Как все прошло? После вчерашней разгрузки есть отвесик??? Я тоже очень люблю томатный сок, очень интересно, как все получилось?!!! :)

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191963_85,2.png)[/url

Изображение пользователя balawka.

balawka — ср., 03.03.2010 - 23:08

Получилось минус 400 грамм. Рада любым отвесам :bigsmile: Тем более у меня были ещё сухарики и пару черносливов и кефир на ночь.Через пару дней хочу ещё какую-нибудь оригинальную разгрузку провести, на чём-нибудь вкусненьком, надо будет что-то оригинальное придумать :bigsmile: Как твои делишки?

Изображение пользователя IraDji.

IraDji — ср., 03.03.2010 - 23:19

Привет!!! :) Рада что ты написала, я думала ты сегодня уже не появишься ;) , но было ужасно интересно, чем у тебя закончился день на томатном соке! :) 400 гр - это почти пол кг, не плохо!!! У меня после вчерашнего дня, утром было 75,2 опять :~ , а вечером после работы - 74,4!!! ;) Очень надеюсь что завтра еще чуть меньше увижу ;)

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191963_85,2.png)[/url

Изображение пользователя balawka.

balawka — чт., 04.03.2010 - 02:02

А я только утром взвешиваюсь, потому что к вечеру по-любому больше - жидкость и всё такое, надо в одно и то же время взвешиваться. На плавание просто хожу без аква, сама плаваю, по-разному, 45 минут тренька без отдыха почти. Завтра кстати иду тоже. Я в купальнике этом такая смечнючая как пингвин. Вчера фоткала, вот:

Ещё мне кажется я ооочень объёмная для своих 64ёх. Ещё и белая как смерть, надо срочно в солярий!!!

Изображение пользователя IraDji.

IraDji — чт., 04.03.2010 - 02:19

Слушай, классные фотки какие!!! :) Там, на первых фотографиях в платье не очень видно, фигура такая ладная у тебя, абсолютно пропорциональная, ни каких там ушей, ни целлюлитов, ребра даже просвечивают!!! :) Руки вообще красивые, худенькие ( у меня, я чуть поправляюсь, руки сразу как будто надуваются :bigsmile: ). И купальник супер, то что надо для бассейна! :) Супер!!! :)

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191963_85,2.png)[/url

Изображение пользователя balawka.

balawka — чт., 04.03.2010 - 02:39

Это, конечно удачный ракурс просто :bigsmile: Я ж хитрая :bigsmile: А уши у меня ещё какие есть, если прямо стать и ничё их не берёт не знаю как от них избавляться. У меня вообще бёдра широкие, природа такая, но не жалуюсь, женственно, так сказать ))) Целлюлит тож имеется, чтоб его, но последнее время поменьше, я его активно мажу и массирую, вроде немного помагает. А руки это у меня от Джиллиан Майклс уже подтянулись, у неё что не упражнение, то упор лёжа :bigsmile: упал отжался. Но всё это ещё так далеко от того к чему стремлюсь. Это фотки 2005ого года, хочу быть снова такой:

Я смотрю на эти фотки и думаю какого хрена я себя так распустила, ведь еда не заменит счастья, ведь так приятно быть лёгкой и не задумываться о лишнем весе, а ведь так и было...

Изображение пользователя IraDji.

IraDji — чт., 04.03.2010 - 02:45

Да, Красотка!!!!!!!!!!!!!!! :) Худенькая такая, правда! Я о том же думаю, ну какого хрена я так есть начала.... J) Ладно, думаю мы этот путь осилим ;) . А сколько ты на этих фотографиях 2005 г. весишь? 57?

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191963_85,2.png)[/url

Изображение пользователя balawka.

balawka — чт., 04.03.2010 - 03:03

На последней фотке я истощала немного :bigsmile: , страдала видать по ком-то и грустная такая ))) Я тогда вообще не взвешивалась и не забивала себе мозг этим. Помню один раз в центре гуляли и там этот аппарат "говорящий" :bigsmile: Для измерения роста и веса. Вот и помню что выдал он мне 57, а точно в этом году было или нет не помню ))) Доживём до 57ми посмотрим ))) Надеюсь что получится. Меня сегодня мальчик мой "обрадовал", говорит так мало сбросила (всмысле 64-65 у меня довольно долго было, а сегодня 63,6), "наверно ты уже не сможешь дальше худеть". Ну не козлик он, а? Он вообще, наверно, думает что тело как пластилин - захотел и за два дня слепил. Сказала ему что пошла жрать, раз все равно всё безнадёжно. Больше не буду посвящать его в свои похудительные процессы. Меньше нервов потрачу )))

Изображение пользователя IraDji.

IraDji — чт., 04.03.2010 - 13:22

Да......, мужики это нечто, конечно...... Так "поддержать" могут, что бешенство берет.... J) Я тоже, в блоге своем уже рассказывала разные моменты..... Пригласил в ресторан, только мне салат принесли и я первую вилку в рот понесла, а он мне говорит: "А ты что совсем ничего не есть не можешь......." J) ...ну нормальный человек? Хотелось ему тарелку с салатом, прям в лицо отправить. Нафиг тогда обедать приглашать? А на день влюбленных, во время массажа в СПА центре, при обоих массажистах мне заявил, что я уже давным давно должна была дюймовочкой стать, ребенку уже типа почти три года, а ты все не похудела. А потом был страшно удивлен, почему я взбесилась....., я же правду сказал!!! Да я понимаю что правду, но как то наверное по-другому можно, и не при людях чужих, и не такими словами... В общем, чуткости у них, хоть отбавляй!!! :)

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191963_85,2.png)[/url

Изображение пользователя IraDji.

IraDji — ср., 03.03.2010 - 23:21

А ты в бассейн ходишь, просто плаваешь? Или на аква-аэробику?

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191963_85,2.png)[/url

Изображение пользователя ulantik.

ulantik — чт., 04.03.2010 - 03:18

мне так фото понравились!!! в чем ты их так красиво сделала? с цветочками :bigsmile: кстати, бассейн здорово помогает, когда 2 раза в неделю ходишь :)

Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

Изображение пользователя balawka.

balawka — чт., 04.03.2010 - 03:23

Это программка у меня такая была, коллажи создавать - быстро и удобно ))) В бассейн как раз 2 раза в неделю буду ходить и подешевке совсем получилось как для сотрудников института ))) Хотя я никакой не сотрудник. Так что я радуюсь вдвойне ))) Я в прошлом году весной тоже месяц ходила, кожа хорошо подтягивается, нагрузка то что надо! Вперёд к новому телу!!! Ну или к хорошо забытому старому :bigsmile:

Изображение пользователя ulantik.

ulantik — чт., 04.03.2010 - 03:31

в моем случае к новому :bigsmile: пойду ка и я в бассейн :) что - то захотелось :)

Худеют, когда еда становится не самой главной радостью в жизни.

Изображение пользователя Черная_мамба.

Черная_мамба — чт., 04.03.2010 - 13:23

я с тобой на разгрузку перед праздниками-а то столько всего предстоит-свадьба,корпоратив и 8 марта.токо я на одном чае-каждую неделю так разгружаюсь

Изображение пользователя IraDji.

IraDji — чт., 04.03.2010 - 13:26

Я тоже с вами хочу!!! Возьмете? :)

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191963_85,2.png)[/url

Изображение пользователя balawka.

balawka — чт., 04.03.2010 - 14:07

Потом сравним результаты :)

Изображение пользователя IraDji.

IraDji — чт., 04.03.2010 - 14:36

Я могу в выходные, завтра у нас девичник..... Салат по-любому прийдется съесть, и вина наверное попью.... :p ;) А вот в субботу и в воскресенье, я в вашем распоряжении!!!
По поводу на чем, мне честно говоря, кроме кефира и просто зеленого чая (БЕЗ МОЛОКА) в голову ничего не приходит. Сейчас полистаю свои записи, посмотрим..... Буду рада любым вашим предложениям!!! :)

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191963_85,2.png)[/url

Изображение пользователя balawka.

balawka — чт., 04.03.2010 - 14:59

Вот здесь есть много монодиет, они подходят и как один разгрузочный день. http://www.dietky.ru/mono Я б на огурцах посидела, но сейчас они дорогие, да и витаминов ни фига в них нет. Может на яблоках или на твороге обезжиренном? Арбузные дни обязательно себе летом устрою, обожаю арбуз :party:

Изображение пользователя IraDji.

IraDji — чт., 04.03.2010 - 15:04

Я за!!! :) Можно и на яблоках!!! Я сейчас тоже почитаю о разных разгрузках, тогда и решим! ;)

url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1191963_85,2.png)[/url

Изображение пользователя balawka.

balawka — чт., 04.03.2010 - 14:06

В какой день недели разгружаешься? Тут группа у TОDЕSоniа собралась http://www.nadietah.ru/node/118615, разгружаемся по вторникам. Ну можно перед праздниками ещё одну провести )))

Изображение пользователя Черная_мамба.

Черная_мамба — чт., 04.03.2010 - 14:22

вообще я по средам разгружалась,а сегодня в четверг)))вступлю в нруппу как только мой подарит весы на 8 марта!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri