nado s 4ego-to na4inat

V4era katalas' na snowborde, progolodlas' yjasno, v restarane bila km o4eredi jdat' stoyat' ne xotelos', reshila sést' gamburger, do 4ego bil vkysnii. v4erom ko vsemy dobavila 2 kyska pizzi i za den'eshe 2 shoko srybila. Takogo raciona y menya davno ne bilo! Pered snom ponyala, 4to tak nel'sya....
S yta vzyalas'za sebya...stakan vodi i yabloko, poldnya pila tol'ko vody, séla otvarnogo risa bez soli, 2 yabloka i voda...
Zavtra toje razgryzo4nii den', a potom - s ponedel'nika - DIETA...kak gromko zvy4it eto slovo

tak ya vidlyajy sei4as...

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения DSC02370.JPG48.87 КБ
Иконка изображения Фото020.jpg56.04 КБ
Иконка изображения P8180121.JPG68.93 КБ
Нравится: 
5

Комментарии

Изображение пользователя TОDЕSоniа.

Что-то зачастила к нам анорексия((((((((

ya?! ))))

do anoreksii eshe mne dalekovato....
A naetie kg, neprimenno, xo4etsya sbrosit'.

Изображение пользователя TОDЕSоniа.

Немыслимо читать ваши сообщения! Транслит ма!

k sojaleniy, y menya net russkoi klaviaturi :(

Куда Вам худеть, я ума не приложу!!!

lubimie djinsi ne nalazyat, boka poyavilis', kotorix v jizni ne bilo.
ya vsegda 56 kg vesila, sei4as okolo 60, i eto osgytimo i vidno....
Vot i reshila izbavit'sya ot nix, 4tobi bilo naglyadnee, pokajy foto kakaya ran'she bila
Etim foto 2 goda, vot ya i xo4y bit'takoi je miniaturnoi...

Изображение пользователя Василиса1976.

ты откуда

s USA ;)

Изображение пользователя Василиса1976.

пиши транслитом по русски а то выгонят

как туда попала???=)))) страна моей мечты=)))

Никуда я здесь' была, может отошла на минуточку тол'ко. Страна твоей мечты говоришь', прикол'но

Изображение пользователя Ronika.

Божечки ж мои...да ты и так кожа и кости....где там ты жир усмотрела, милая???? Я тебе гарантирую - если похудеешь ещё станешь для мужчин непривлекательной...И вообще уж если честно, я б на твоём месте не худела, а толстела!!!! Выглядешь сейчас замечательно, но 1-2 кг в плюс тебе б не помешали :hat:

Всё началось с 68.5кг...

Ronika
спасибо за откровения, но зачем так категорично. Испариться даже если захотеть, то не получится, а лишние кг откинуть прочь, это да.
А если я прибавлю еще пару кг, то мне будет трудно двигать'ся, организм видать такой. Я однажды уже весила 65 и бол''ще не хочу

2 den' na razdryzke, s ytra voda + 150 gr kyragi. Est'poka osobo ne xo4etsya. Pristyplu k zanyatiyam sportom. Vchera proxolyavila, iz-za svoego padeniya na doske, ne smogla ni4ego delat'. segodnya yje lychshe.

Kak govorit'sya, dojdalas'.
Ponedel'nik..otvetstvennii seréznii den'.
Za nemeniem nyjnix prodyktov v xolodil'nike, prishlos', izmenit'racion yaponskoi dieti!
Na obed séla nemnogo risa, 2 srednix morkovi, 1 yaico v smyatky i voda.

Den'vidalsya ne iz ledkix...
selii den'bila v syete, séla 3 mokrovki i 1 gryshy + vodi mnogo vipila.
Domoi priexala v 9 ve4era, jor strashnii, ni4ego ne smigla podelat''- otvarila kypo4ki bez soli i poela. Xot'nemnogo ytolila gorod.
Zavta na ysxodnuu, vtoroi den'...
Kak s soboi soobladat'....t-y-j-e-l-o

'Racion na segodnya bil tako, ris + nemnogo kyro4ki, voda....
Ereshkob poela dlya ytaleniya zverskogo goloda ;)

den' 5....
900 gr ne vidat', ni4ego, no s 4ego-to nado bilo na4inat'....
dal'she-bol'she, ne sdaus', idy do pobednogo konca, xotya i n elegko bivaet...

6 den' progressa,
esli bi ne "dryz'ya na krassnom yagyare", ya bi derjalas'. No nastroenya nikakogo, rabota eshe bila.
V 7 4asov ve4era s'ela shokoladnoe morojenoe s nizkim soderjaniem kalorii, i kajetsya, nemnogo poleg4alo, vot))))

KAK DERJAT'SYA?
KAK NE PODDAT'SYA?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Калина