Мой первый день

Главные вкладки

вс., 31.01.2010 - 19:02 — Algbeta

Здравствуйте, девочки!
сегодня утром кушала фасоль и жареное яйцо.
потом ананасовый сок и бутерброды (тостовый хлеб и сыр).
покушала, встала на весы и ужаснулась : 107 вместо вчерашних 106,5.
думала сходить в магазин и купить что-нибудь вкусненькое на вечер(апельсин или банан), но как-то после увиденного есть не хочется. скорее тошнит от себя... я знаю, что не бывает все и сразу... и я буду стараться улучшить себя и дальше... потому что выбора у меня нету ((
я думаю, что посижу несколько дней на гречневой диете(4-7 дней)... даже не чтобы скинуть лишний кг, а чтобы дать старт и взбодриться...

Нравится: 
0

Комментарии

Австрия — вс., 31.01.2010 - 19:31

Никогда не встаю на весы после того, как поела - страшно :bigsmile:... и грустно... так и хочется пойти и еще поесть... Взвешиваюсь только утром, как только встала))
Удачи!

Algbeta — вс., 31.01.2010 - 19:39

да это не от смелости... это от безысходности скорее. раньше я стеснялась говорить, сколько вешу. теперь нет... состояние какое-то странное. когда мне было 17 лет я весила 92 кг. я поняла, что больше так не могу и похудела до 80. я высокая(172 см), поэтому выглядеть стала довольно хорошо... и неожиданно для меня ко мне потянулись молодые люди)) и уверенности в себе прибавилось...и до сих пор она осталась, а кг подкрались )) да подкрались так, что накатила грусть( это только моя вина )...
Австрия, спасибо большое за комментарий! сижу сейчас одна в темноте и выйти из темноты боюсь. не хочу чтобы меня видели... а такое вот маленькое и доброе словечко греет..

Изображение пользователя tasssya.

tasssya — вс., 31.01.2010 - 19:43

В течение дня у человека меняется вес от 0,5 до 2 кг от жидкости и прочего - это нормально.
Лучше взвешивайся до завтрака на голодный желудок.


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Algbeta — вс., 31.01.2010 - 19:44

хорошо )) спасибо за совет!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • НеЗависимая