02.05

Главные вкладки

Изображение пользователя Kovarnaja.
чт., 02.05.2013 - 12:38 — Kovarnaja

Даже не смотря на то,что вчера пила коктейли и Бэйлис * но он был до 16 часов) привеса нет :happy: Развеялась хоть немного,а то только дом-магазин-сейчас спорт зал.Накупила мороженого Марс.Сникерс и Баунти girl_claping LaieA_045
Утром делала 100 раз упражнений на пресс и 50 приседаний.
Питание:
9.30 кофе с молоком+300 гр творога с сахаром
Весь день буду на работе...
16.00 нам можно кушать пиццу и я решила себя побаловать пиццей с сыром и колбасой пеперонни..Ну,я носилась до 23.30 на работе..Надеюсь,что это не слишком страшно...
17.00 2 апельсина

Дневники диет

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Объятти.

Объятти — чт., 02.05.2013 - 23:45

Хотя, может, и не жаль. А то бы фиг я похудела. girl_haha
Птичка! Хорошей легкой и приятной работы. preved


Just DO IT!!!

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — пт., 03.05.2013 - 03:15

preved Спасибо!Будет полегче,пришла новая девочка работать...
Да,у нас в Эстонии тоже тяжело отыскать...
А я сегодня баловалась пиццей :blush2: LaieA_045

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Мармелад — пт., 03.05.2013 - 03:26

С пиццей, мороженным и кофе так приятно сбрасывать килограммчики :happy: ...Помню после пиццы у меня отвес был 500гр на следующий день...Вот это сказка! d_sunny

Изображение пользователя Kovarnaja.

Kovarnaja — пт., 03.05.2013 - 13:43

Пиццу я ела последний раз в марте.. :happy: А сладким балую по утрам...и перед КД ..знаю ни съем утром,сорвусь днём..

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.