08.04

Доброе утро..
Ех, мои 64 кг не за горами, я верю!!
Утром зарядка, зеленыя чай, медовое обертивание..
Питание
13.00 3 крипса с паштетом+зелений чай+75 гр тублерона шоколад
14.00 кофе с молоком
15.30 греча с молоком и маслом
16.30 3 крипса с паштетом и 100 гр шоколада (ЖООР!)
Есть хочу...грудь болит,ну все симптомы как обычно за неделю..Сладкое ликвидировала,главное,избегать походов в магазины..Жутко хочется вредных тянучих конфеток кисленьких,хотя они нетакие вредные как шоколад...
Скоро прекращу так таит, через неделю КД..
Купила абонемент на 10 посещений спорт зала и фитнес классов!
Вечером обматалась еще раз на 2 часа медом.