28.09

Мы в среду после моей работы с другом пошли в итальянский ресторан..И был полноценный ужин:креветки на закуску,основное блюдо-ризотто с кальмарами,креветками и форелью..и десерт амаретто чизкейк.И 2 бутылки вина,вроде всё не так плохо,если бы не их хлеб с карамелизированным луком Но за вчерашний день я ликвидировала привес этого ужина..
Сегодня день начала с солевого скраба и медового обёртывания.
Питание:
З:суп из паприки с 3 кусочками чесночного хлеба+кофе с молоком
С подругой собираюсь пошоппиться и прямиком на работу,захвачу йогурты себе на ужин в 17.00