10.09

Изображение пользователя Kovarnaja.

Сегодня утро начала с зарядки happy9 Наконец-то снова возобновила,сложно начать,а потом втягиваешься в процесс..
ОН не ответил...
Мамик приехала домой на сутки,пообщаться удалось..
На работе снова сложный день у хозяина девушки ДР... girl_mad

Питание:
З: 11.30 300 гр йогурта кокосового +чай
О: 13.00 салат из овощей и креветками под салатным соусом
У:где-то с 17-18 порция супа-пюре из цветной капусты и сыра с 3 кусочками булочки..

Научно доказано, что если 21 день подряд что-то соблюдать, то это входит в привычку. Всего 21 день надо продержаться и дальше буде

Нравится: 
0

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.