7- й день на системе -60

Ну вот..вчерашний вечер мне кг не добавил, а как я и ожидала - убавил,чему я несказанно рада,т.к. процесс идет идет..а я не голодаю,просто ограничиваю себя в еде по вечерам и вообще...не переедаю,что вообще полезно для организма, а польза - самое главное...я подошла к критической цифре, ниже которой вес мой опускаться в последние 7 месяцев не любит...вешу я 68.1...еще 200 грамм и будет 67.9....будет ли?...ну ладно...скажу так,что в 67.9 я еще верю, а вот в то,что на весах когда-то будет хотя бы 66.9...это так давно было в последний раз...раньше я всегда весила 62-64...вот я стремлюсь к 60-ти, а на самом деле мне и в весе 62 было более чем хорошо...я не худышка, я девушка с формами.худоба - это не мое..и муж мой слишком худеньких не любит..он даже сейчас всем доволен..а я этим весом, который сейчас не довольна...я думаю,что еще 5 кг и я очень сильно изменюсь..пишу это для того,чтобы внезапно не забить на диету..я ж в прошлой жизни..до рождения дитя никогда на них не сидела...а теперь другое время..и живот качать надо и худеть..ну что за жизнь...итак..я очень хочу сначала 66 кг, потому что...потому что вспоминаю себя такой..помню...зимой, когда мне было 23 года, я поправилась до 66 кг и казалась себе невозможно толстой..помню,что у мня тогда животик появился...а вот к своей свадьбе, которая была летом..и мне уже было 24 года,я весила 61...вот тогда все было просто замечательно с фигурой..вот пожалуй хочу так же, как на собственной свадьбе..
но сначала 66-ть..т.к. эта цифра покажет мне,что я действительно худею и я знаю,что как только будет 66 на весах, сразу и зеркало покажет перемены...64-пока как недостижимая мечта, если честно...
завтрак сегодня? 1 блинчик разделила напополам и съела его с 1-м тонким кружочком ветчины ,а другую половинку с малосоленой форелью...было очень вкусно...хотела съесть еще блинчик, но благо был муж,который доел их и потом, я себя остановила, уговорила и закусила 3 столовыми ложками пшенной каши, 100 грамм кефира со столовой ложкой пшеничных отрубей.да..еще утром я выпила пюре "Я" апельсин-яблоко...да...вот тут самое интересное...я ж уже где-то 3 недели сладкого-то не ем...я испытала культурный шок...да..именно так...пюре это раньше мне казалось вкусным и вполне вполне нормальным..но сейчас... :~ это такая гадость...оно ТАКОЕ СЛАДКОЕ,..это ТАК ПРОТИВНО ПРИТОРНО,,,,,.гадость....мерзость..я его допила только потому,что стоит 1 пакетик крошечный 35 руб. да..я очень бережливая девица и выбросить мне было жалко..но я думаю,что больше никогда его покупать не буду...вообще..плохо себе сейчас представляю,как я буду есть что-либо сладкое...вот и еще,кстати, утром был пример...я давно уже..месяца 2 назад купила 1 банку какао со сгущенкой..знаете, бывают такие в консервны банках..так вот...я попросила мужа открыть..у меня с консервными банками вечно нелады...ну вот...открыл и приносит...я беру ложку и сначала чуть чуть пробую.....меня чуть не стошнило...тут уж я забыла об экономии и сказала,что есть я его точно не буду...для меня это так странно...это такие странные ощущения..мнне вдруг не хочется сладкого...лежат конфеты - а меня на их больше не тянет и еще я теерь чувствую какую-то свободу...радость от того.что больше не тянет на сладкое...мне кажется, я была чем-то вроде наркоманки в плане сладкого...и я думаю,что масса людей вот так же зависит от него и кто-то даже не понимает,что если мы едим пол шоколадки в день - это просто зависимость..если раньше..на первой неделе, я думала и мечтала о шоколадке..то теперь я даже не думаю о них...душа больше не болит о конфетах..и мне уже не надо догоняться (как муж говорит) сухофруктами приторными....вот это победа..уже от одного этого худее станешь!!!!!!!!
какой будет обед и ужин - увидим позже...а пока меня ждет уборка... :((
ну вот..убралась и решила изменить и дописать обед и ужин...
обед был такой же,как и вчера...голубцы ленивые со столовой ложкой сметаны, восточная смесь - овощи для жарки, 2 ломтика ветчины.
ужин: 100 грамм творога обезжиренного...1 яйцо, капуста белокачанная 200 грамм как минимум :)
2-й ужин: апельсин, грейпфрут
ну а на ночь будет 100 грамм кефира и 1 столовая ложка отрубей