Привет всем!

Вот наконец то решила изменить свою жизнь!
А начать со своего веса. Нужно избавляться от лишних килограммов, которые сказываются на моём здоровье. В моей жизненной практике я сидела несколько раз на диетах, причём достигала неплохих результатов, мне удавалось сбросить 10 - 15 кг, однако это была не то что бы моя сила воли, просто мне давался необходимый толчок, передо мной была поставлена чёткая цель - понравиться кому бы то ни было. Однако год или два спустя после того как я добивалась полученного результата я переходила в свой обычный режим жизни и сброшенные килограммы возвращались снова ко мне (слава Богу их не становилось больше прежнего). Когда я пыталась похудеть ради самой себя, я не могла сдержаться и вся моя диета и поставленный перед собой режим дня - сбивались и в итоге отправлялись куда подальше.
Но вот в моей жизни снова появился человек, которого я не хотела бы разочаровывать, хоть я и знаю, что он любит меня такой какая я есть, однако, мне очень хочется нравится ему всё больше и больше.
Вы ведь наверняка все меня понимаете, поэтому, если кому то не сложно, посоветуйте, как легче переносить диету и как не сорваться в самый неподходящий момент, и если кто-то захочет поддержать меня в моих начинаниях, то я буду очень рада.
До встречи!!!