- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
начинаю
Главные вкладки
пт., 19.03.2010 - 10:03 — Алесенька
От привеса 13.3 кг осталось ровно 9 кг)))
С началом конкурса в планах много надежд....
Вес сегодня 72.7 кг,отвес составил 500 гр)))я рада
Меню на сегодня:
завтрак-овсяная каша на молоке 1%
перекус-2 банана(что-то так захотелось)
обед-рис коричневый+кабачковая икра
перкус-грейп
ужин-яблоко и апельсин
--------------------------------
1000 ккал
Нравится:
- Блог Алесенька
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
поздравляю тебя мое
поздравляю тебя мое солнышко!!!!
Дневники худеющих на www.nadietah.ru
пасиб,Полиш!!
как- нибудь похудеем))
Не голодно? Отвесы
Не голодно?
Отвесы тьфу-тьфу-тьфу замечательные)
да вроде нормально
каши -300 гр утром,а потом 2 банана,ещё и обед впереди,правда я это рис не люблю....
С отвесом Алесь ты обо
С отвесом :love: :love: :love: Алесь ты обо мне забыла или вся в в конкурсе. :love:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
Привет Лен!
Не забывала я ни кого.Просто сегодня пятница-и у меня боязнь выходных,а ещё мелькают мысли выпить вечером сухого)))
А я бахну крепленого
А я бахну крепленого коньяка,жизнь одна :bigsmile:
Диеты для похудения на www.nadietah.ru
а я еще незнаю чего
но чего то однозначно бахну :bigsmile:
С отвесом тебя и удачи
С отвесом тебя :D :D :D и удачи в конкурсе ;)
Мало просто хотеть - добивайся, стремись...
спасибки
и тебе отвесов