Запись 19

Главные вкладки

Изображение пользователя Нэйти.
ср., 10.03.2010 - 08:12 — Нэйти

Всем привет!
Праздники прошли очень калорийно... одно радует- все было съедено до 18!
вчера было съедено:
11-30 чай с 3 маленькими конфетками
13-30 салат из 1 помидора и 1 огурца с майонезом + запеченая рыба
18-00 картошка с курицей+вишневый сок
из физ. нагрузок: ходьба около 1,5-2 ч.
сегодня с утра вес составил 66,7 кг
всем удачного дня!


Моя диета: диета Протасова

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ane4ka-notag.

ane4ka-notag — ср., 10.03.2010 - 11:03

Меню хорошее! Но разбавь завтрак кашками =) Или творогом =)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka