+ 3 кг

Главные вкладки

вт., 09.03.2010 - 10:49 — marixxx1

Приветствую вас, дорогие мои. Поругайте меня у меня +3 кг :8) Выходные не прошли даром, я конечно понимаю, что это не просто привес после выходных, а КД в основном, да и все таки нарушала, каюсь :8) ну не нстолько же :O я конечно расстроилась немного, но я в себя верю и завтра устрою разгрузку ;) нечего расслабляться, хорошо, что в перспективе праздников не предвидится в ближайшее время, можно жить спокойно и без соблазнов :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:
Так что в планах на ближайшее время строгий контроль питания, максимум физической нагрузки, благо уже легче, поправляюсь и еще обертывания и ванны :bigsmile: Надо над взять верх над собственной безответственностью и разгильдяйством ;) Так что принимаю выговора и общественное порицание :(( Плохая я :((

Дневники диет


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 09.03.2010 - 11:09

Атата!
>) Поругала)

marixxx1 — вт., 09.03.2010 - 11:27

Спасибо, молодец, я сразу почувствовала свою ответственность за себя и то что не могу подводить других ;) Уже исправляюсь со вчерашнего дня :D


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 09.03.2010 - 13:54

>)

marixxx1 — вт., 09.03.2010 - 16:03

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: не волнуйтесь у меня уже сегодня такая физическая нагрузка была, что кг точно уйдет, а еще КД закончатся по любому отвес будет, а на завтра после работы еще собрание в другом конце города и разгрузка запланирована на молокочае :p


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Изображение пользователя Эмилия.

Эмилия — вт., 09.03.2010 - 17:39

Что ещё сказать - золотой ребенок!)

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — вт., 09.03.2010 - 16:07

Вот это съездила, вот это оторвалась, давай изводи себя физ нагрузками >) , сильно не ругаю, т.к. сама грешна :bigsmile:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

marixxx1 — вт., 09.03.2010 - 16:38

ну что, берем себя в ежовые рукавицы и вперед к поставленной цели:)? :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — вт., 09.03.2010 - 17:50

Я могу брать в ежовые руковицы любого, кроме себя, постепенно настраиваюсь, думаю завтра уже исправлюсь - муж на работу, а я на диету :bigsmile:

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

marixxx1 — вт., 09.03.2010 - 17:56

Я себя еще со вчерашнего вечера взяла в ежовые рукавицы, сегодня началась рабочая неделя, так-что с режимом проблем не будет, а еще и нагрузка на этой неделе та еще, так-что я не очень переживаю, вот только мучаюсь мыслью о том, что СИЛА -ЕСТЬ, ВОЛЯ - ЕСТЬ, А СИЛЫ ВОЛИ - НЕ ХВАТАЕТ, особенно когда у мамы под крылышком :)


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — вт., 09.03.2010 - 17:59

Под крылышком всегда так :bigsmile: , я тоже не очень переживаю - не успеет это всё в попу и бёдра за сутки переползти :) а из желудка и кишечника уйдёт - куда денеться. Проблема моя - физкультуру забросила :(

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

marixxx1 — вт., 09.03.2010 - 18:33

на счет физ-ры ты права, я тоже болела и почти ничего не делала, да еще КД, ну все хватит расслабляться, начинаем сначала(хорошо, что не с самого) - зарядка утром, комплекс упражнений вечером и в конце недели будем в норме и с боевым настроем :D PS: диету никто не отменяет :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile:


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Алесенька — вт., 09.03.2010 - 16:40

на сайте мало кто без грешка)))я в плюсе 2 кг,обидно...

marixxx1 — вт., 09.03.2010 - 16:44

Мне уже легче :D Не я одна такая, а то думала сообщу, а все правильные, все как ангелы ;) :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Да ладно, неприятно конечно, старалась, а тут такое >) но сама же виновата, теперь придется стараться в два раза усерднее ;)


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

LeSSik — вт., 09.03.2010 - 16:41

вот вам.gifсбросишь и будешь такой как хочешь ;)


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

marixxx1 — вт., 09.03.2010 - 17:43

Прорвемся, спасибки :D


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

НатаФ — вт., 09.03.2010 - 18:29

не рассраивайся, тем более 8 марта бывает только раз в году! ;)
А еще ..это...КД...так чего же ждать от организма ;)


Диеты на www.nadietah.ru

marixxx1 — вт., 09.03.2010 - 18:34

Пасибочки, я не очень расстраиваюсь, просто ругаю себя за несдержанность, надо с этим что-то делать :)


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Изображение пользователя Natawa.

Natawa — вт., 09.03.2010 - 19:08

сойдет быстро твой привес
не переживай по этому поводу

marixxx1 — вт., 09.03.2010 - 19:11

Пасибо за поддержку:)


Мало просто хотеть - добивайся, стремись...

Изображение пользователя irrka.

irrka — ср., 10.03.2010 - 08:32

Ну расслабилась на пару дней, ничего страшного, ты же не каждую неделю себе такое позволяешь? Главное - что ты вернулась на путь к здоровому образу жизни и стройной фигуре! Держись! :)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • cngBruit