Привет!

С утра вес 89,5
Привес уходит. Сегодня даже 88,5 на весах видела, правда в течении дня. Так что надеюсь, что с утра увижу эти цифры на весах.
Пииание беспорядочное. До вечера не ем (да и не хочется совсем), а ужин облегченный. Вчера была жареная рыба с ржаным хлебом и помидоры, а сегодня окрошка (без колбасы и картошки) и тоже рыба.
В общем как-то примерно так.
Я пока в себя прихожу и не определилась еще с питанием.

Хотя сегодня сходила в магазин и купила продукты.
Необычный список получился (я имею в виду для меня и моей семьи), хотя очень полезный и экономный:
Огурцы, помидоры, болгарский перец, кабачок, укроп, петрушка, сельдерей, яблочный уксус, грейпфруты, апельсины, лимоны, яблоки, арбуз, дыня, 0.5% молоко, редис, квас, томатный сок, 10% сметана, куриная грудка и фарш говяжий

В общем очень диетический и хватит, по-видимому, мне его надолго.
Вот и не знаю с чего начать. Хочу все. Начала с окрошки. Завтра ее буду доедать и добавлю фрукты. Хочу еще попробовать овощной сок сделать из огурцов и сельдерея.

Так что настрой боевой. :dance2: