диета_помогите подобрать плизз

При росте 170,я вешу 60-61 кг,нужно сбросить от 5-7кг,помогите плиз....не знаю какую диету правильную подобрать...я вот сегодня думала на гречневую сесть....подскажите...она очень сложная и реальны результаты от 7-10 кг????

Прикрепленный файлРазмер
Иконка изображения x_59ec5317.jpg47.75 КБ
Нравится: 
0

Комментарии


помогает и гречневая и луково-сельдерейный супчик все надо выдержать по неделе

вот пишется,что на гречневой нужно сидеть 14 дней...ужас просто..ни соли ничего туда нельзя...даже варить её нельзя.....залить кипятком и на ночь оставить....это та диета???

вроде она недельная

уф...неделю посижу..посмотрю что за результаты

Изображение пользователя Tasha.

на мой взгляд.....я на ней сидела...не похудела.....да и депресия замучила....гречку теперь не люблю((противно есть гречку без никаму....да ещё и приготовленую таким способом((

уснули??? девочки, ну что вы все молчите, скучно же все-таки

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

у тебя есть аська???

да я на работе, какая уж тут аська)))
ой, детка, а я так деток люблю)))

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Изображение пользователя детка.

Значит хорошей мамой будешь?


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

детка, не знаю, у меня терпения нет и я на карьере зациклена, вспыльчивая еще очень. может пока не готова совсем.

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Изображение пользователя детка.

всегда была равнодушна- а родила - пришлось учиться терпению.Хотя нервы ни к черту.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

ой девченки..ну поссоветуйте тады че-нить(((диету..чтоб 5-7 кило скинуть(((((

можешь попробовать Долиной недельку посиди.Я с сегодняшнего на ней-пока нормуль.На гречке тоже сидела-Тоже можно выдержать, правда ни кефир, ни гречку есть долго не могла.:)Но помогает- за неделю-5 кг.


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

ой пасибкииииии=))))я тады лучше на гречке.....а на долиной после=))))))чтоб уже поддержать то что получится=)))

только когда к крестнице приезжаю, понимаю что я еще к детям не готова, это большая ответсвенность. Я ездила летом на 3 дня в гости, честно устала. ребенок очень много внимания просит, а когда зубки лезут и настроение может поменяться мгновенно вот смеется через секунду плачет, а ты и сделать ничего не можешь.

Изображение пользователя детка.

с детьми тяжело- я вот думаю, если б я в 30-35 родила- свихнулась б. столько надо сил и нервов. с сыном у нас нормуль, а дочка гиперактивная. глаз да глаз. Муж в Москве- я одна с ними.


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

ой, да их у тебя еще и двое!!! тебе просто памятник при жизни нужно ставить. а сама в Москву не хочешь перебраться

Мой рост 177 см. худею тяжело и мучительно)))

Каждый день нашей жизни - это шанс изменить все!!!

Изображение пользователя детка.

трое было- памятник точно надо бы. а так ничего. В москву пока рано- пусть детки подрастут- не буду их мучить- тем более муж на работе допоздна, а тут я как рыба в воде, а я сама себе здесь хозяйка


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

Изображение пользователя детка.

тебе ко мне надо- мне маленькая девочка не дает скучать!


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Тоска, скука.... В рояль, что ли,

уф...неделю посижу..посмотрю что за результаты

Изображение пользователя simoshka.

я сидела!!! :( скучно очень, представь неделю есть не гречку,а фиг знает что?!?!? я продержалась 5 дней и за эти дни только пару кг потеряла :( мне не помогла она :( чушь полная,я не советую

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • НеЗависимая
  • zulenka
  • Bri
  • Замшевый слон