- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
День второй
Главные вкладки
вс., 24.01.2010 - 21:15 — koOshak
Завтрак 11:00 (ага, дрыхла до обеда)))
чай
бутерброд с колбасой
Обед 15:00 (нарушила немножечко)
рис
жаренные куриные шейки
стакан сока
Ужин 18:00
творожная масса с курагой (такая приторно сладкая, в жизни больше ее не куплю)
йогрут питьевой
После 18:00
чай
чай с кусочком шоколада (совесть уже корит меня за это)
Нравится:
- Блог koOshak
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Норм-норм..
Да вроде нормально.... Не особо чего и нарушила, но старайся сладкое употреблять до 12-ти часов. Успехов ;)
На системе если вы то в обед
На системе если вы то в обед жареного не чего нельзя,а на ужин тоже не стоило есть творожную массу так как там есть сахар.Лучше обычный творожок с черносливом вперемешку,так правильно и вкусно будет :) .Успехов вам и отвесиков!
Вперед к цели и красоте!