Опять центнер!

Все прошлые выходные мучали головные боли. Зашла в аптеку и по акции какой то уговорили смерить давление. И кошмар 157/103. Пришла домой взвешалась и опять шок 99,8 кг. С понедельника срочно села на диету Долиной. И вот сегодня взвешалась и 95,3 кг. Сегодня еще на кефире а завтра на минералке. Больше пока худеть не буду. А то на шарпея похожа буду. Главное вес завтрашнего дня сохранить на месяц. Завтра буду меню составлять на неделю для себя и семьи. Найти бы не сложные и быстрые рецепты и главное вкусные. Вообще то ни когда еще не выдерживала полностью ни одну диету. Надеюсь за два дня не сорвусь.

Нравится: 
0

Комментарии

раз тебе трудно переносить диеты, попробуй систему -60, она щадящая и дает хорошие результаты!

Нашла, прочитала. Думаю сложно. В 7-30 ухожу на работу. Работаю с 9-00, а - там сильно есть нельзя. В кабинете 10 человек да постоянно кто нибуть зачем нибуть заходит. Работаю до 18-00 да + 1,5 часа на дорогу.

да уж с таким режимом только и есть время что поесть вечером!!!
а обед не предусмотрен?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer