- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Коварный перекус...помогите советом!
Главные вкладки
пт., 22.01.2010 - 11:38 — Ingrid
Милые девушки, помогите, пожалуйста, советом!
Когда делаю что-то, требующее напряжение мозгов - будь то отчет на работе или курсовая по учебе, есть привычка что-то хомячить: яблоко, конфетку, печеньку...Не важно что, лишь бы грызть . При этом, если сложить все эти маленькие кусочки, перехваченные во время перерывов между едой, то полноценный обед получится :(( Всегда была нехуденькой, но за период с середины осени в слоника превратилась - появились неприятные складки на животе и куда-то спряталась талия...А впереди сессия по второй вышке, защита диплома по первой вышке и отчеты на работе...Если дальше так пойдет, то к весне ни в одно платье не влезу...
Так вот, я это все к чему...Как вы боретесь с желанием перекусить...и если побороть желание не получается, то что бы такое можно погрызть не очень калорийное?
Нравится:
- Блог Ingrid
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Екатерина Мириманова "-60"я
Екатерина Мириманова "-60"я лично так=)
Я пью зелёный чай или кефир,
Я пью зелёный чай или кефир, ем курагу, яблоки. КОнечно, много воды.
Кстати, бывает, что организму не хватает воды и он посылает сигнал в мозг, а мы этот сигнал воспринимаем как чувство голода! Поэтому, захочется есть - пей!