Сегодняшнее питание

Изображение пользователя Melody.

Вот какие продукты я сегодня вкушала:

1. Кусок сыра (довольно большой, блин! грамм 50, наверное), фруктовый салат, заправленный йогуртом.
2. Треть курогруди, огурец.
3. Грейпфрут, питьевой ойг без сахара.
4. Чай с молоком.

Посчитала калории - примерно 770. хотя с определением веса продуктов у меня сложности.

Как же мне хотелось вечерком "пощипать" еще курочки... Но я себе запретила. Вместо этого налила себе чашку чая с молоком. Есть хочется. Голода, кстати, я давно не чувствовала, что лишний раз доказывает, что я распоясалась за выходные(( Каждый раз, когда утром обнаруживался отвес, до этого было голодно. Но терпимо. Нечего было раньше так разжираться, что теперь приходится худеть. Мне себя не жалко. Ну, чуть-чуть. :)

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Ольгунчик.

Жалеть себя надо, но в приделах разумного. Молодец, что держишься!Удачки тебе!!!! ;) ;)

Изображение пользователя Melody.

Спасиб)

Думаю, что выдержке реально похудевших девчонок могут позавидовать военные))
Отказываясь от того, что хочется, чувствую, что вырастаю морально.

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer