Последний день диеты

Изображение пользователя Катериныч.

Вот и наступил последний день моей диеты!
В оригинале меню такое:
З - 2 вареных яйца, чай
П - фрукт
О - легкий суп
П - фрукт
У - салат с 1 ложкой масла

У меня:
З - кофе, яйцо жареное без масла, два кусочка сыра с жирностью 17%, два маленьких сухарика
П - половина груши
О - суп без масла и мяса, три сухарика
П - половина груши
У - салат (огурец, помидор, без масла), два кусочка того же сыра

Спорт был по плану, кроме вечернего обруча (он еще будет).

Еще было горячее обертывание)))

Завтра взвешусь и узнаю результаты диеты!


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Эмилия.

Не критичные отклонения. Умница. Жду завтра подробного отчета с замерами, впечатлениями от диеты.

Изображение пользователя Катериныч.

Замеры делать не буду, так как только в понедельник измеряла объемы, не думаю, что разница будет. А вот вес очень хочется узнать=)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Почитала твое меню и так захотелось сухариков :)Надо супчик тоже сварить и сухарики из черного хлеба сделать.

Изображение пользователя Катериныч.

Раз хочется, то сделай обязательно!=)


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • zulenka
  • Selenna
  • gogodancer