Программа "70 дней" День 15 "Выход в свет"

Добрый вечер, девушки

Сегодня у меня прям очень продуктивный день!

С утра взвесилась (отстаю на 300г от плана), но это тоже не плохой результат! Измерила объемы - по чуть-чуть уходят, но больше всего ушло в объеме бедра (1,5см за 2 недели!)

До 3 часов дня успела: навести порядок во всей квартире, даже в шкафу с одеждой и обувью разобралась! Нашла там вещи которые еще летом и в начале осени налезали..сейчас нет..Стимул не жрать! Приготовила в рукафе куриные бедрышки с овощами. Бодифлекс и упражнения сделала. Себя намыла + баночный массаж. Маникюр сделала. Намарафетилась. И пошла на встречу с подружками! Из-за плохой погоды пришлось прогулку отменить и сидеть в кафе. Выгуляла свое пальтишко, на каблучках, такая яркая среди серости сегодняшнего дня

Питание:
З1 - творожный десерт 150г, мюсли с молоком, кофе
З2 - стакан молока
О - бедрышко куриное с овощами
У(в кафе) - салат из листьев салата, нежирной свинины и немного других овощей, коктейль алкогольный со сливками и чем-то еще, много чая

Вот такой вот хороший денек!