Утро пятницы)

Изображение пользователя Катериныч.

С добрым утром девушки :sun: и добрый день :sun:

Утро выдалось активным :dance2:
Сначала бодифлекс+комплекс на бедра и ягодицы, потом сделала ледяное обертывание, натянула побольше одежды и занималась под видео, компекс на бедра и ягодицы :dance2: так приятно всему телу)
Потом в душ, там массаж и затем крем для тела girl_dance

Весы сегодня показывали вес от 52,5 до 51,5...странно так, но больше все-таки к 52,5 girl_claping

Отражение радует girl_in_love

Утром попила кефира (250мл), позже съела банан с йогуртом несладким nyam

В универ возьму батончик-мюсли. А вечером еду домой :jump1:

Думаю, поесть еще до учебы чего-нибудь или нет...

Всем отличной пятницы! love2


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя коровка маруся.

я завтра еду домой :happy8: вот праздник живота-то будет
хорошо,что утром заставляешь себя заниматься love2

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Катериныч.

у меня праздник живота уже начался..только живот не рад :cray: да и я не рада... girl_mad
просто если утром не позанимаюсь, то вероятность того, что позанимаюсь вечером очень мала :crazy:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя коровка маруся.

грамотно продумано))
а дома можно и расслабиться)все равно дома не часто и все пути ведут сюда :laugh1:

нет желания-нет результата (с)

Изображение пользователя Катериныч.

последние выходные проведенные дома принесли с собой отвес, в этот раз хочу хотя бы без привеса... просто желудку уже тяжко переваривать такую пищу и в таких количествах :surprise1: хотя съела не так уж и много...если вспомнить сколько я ела раньше, это вообще полный ппц был girl_impossible


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя montisha.

это во сколько ты встаешь, чтоб все успеть сделать?)

 
Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Катериныч.

просто учеба сегодня начиналась в час, из дома нужно было выйти в 12...встала в начале восьмого,вот так :wink:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 4.

  • Selenna
  • zulenka
  • gogodancer
  • howtostandup