Рецептик

:) Хочу поделиться со всеми рецептиком окрошки, ела все выходные, сытно и голода нет вообще, да и по каллолриям сущая ерунда. Так вот, конечно все знают, как делать окрошку, но я ее сократила до минимума и очень даже вкусненико. В пропорциях примерно так:
- огурец 2-3 шт. (от размера зависит)
- редиски 6-7 шт
- яйцо 2 шт
- колбаска Докторская варенка (она самая нежирная) кусочек ок. 150 г.
-зеленый лук и укроп побольше
Все это в кастрюльку и зальваем 1 литром нежирного кефира и разбавляем минералочкой ( где-то 0,5 л) до нужной консистенции , кому преснова-то, можно немножко присолить.
Я такую нямку очень люблю! Ела 2 р. в день. :) :jawdrop:

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя minni78.


надо тоже приготовить Спасибо


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя fifa.

Обязательно попробую. Окрошку я люблю, только с кефиром ни разу не ела.

Если ты не избавишься от вредных привычек, они избавятся от тебя.

).

Счастье - желать то, что имеешь!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Калина
  • zulenka