- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Неделя без еды после 15-00
Главные вкладки
вс., 17.10.2010 - 14:36 — italyanka
Сегодня пятый день кушаю до 15-00. Оказалось даже легче, чем после 18-00. Не знаю почему, но легче. Вечером пью только зеленый чай.
В пятницу делала разгрузочный кефирно-творожный день, ушло 200г.
Других изменений пока не наблюдаю. Еще может быть живот стал поменьше, мне так кажется.
Занималась бодифлексом, качала пресс, усиленно кручу обруч(хочу вернуть свою талию!!!).
Буду продолжать кушать и заниматься в том же режиме до конца месяца.
Стремлюсь к идеалу!!!
Нравится:
- Блог italyanka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
как эффект от такого питания?
как эффект от такого питания?
Многим помогает, по крайне
Многим помогает, по крайне мере читала воодушевленные отзывы :happy: , а некоторые и по несколько лет так кушают.
За неделю похудела на 500 г, в талии минус 1,5 см, остальное пока без изменений
Стремлюсь к идеалу!!!