Капец...на колу мочало-начинай сначала ((((((

Ну вот!!!!!!! Давай уже хватит расстраиваться! Я после недельного зажора опять вернулась на 90 дневку только для того что очитываться в понедельник надо!!!!!!!
Не опускай руки! Завтра у нас белковый день и мы продолжаем!!!!!

Я тоже слетела с 90-дневки, возвращаться уже нет сил!!!

Это не еда сильнее тебя ;) , это организм ;) , ничего сбросишь все, только отчаиваться не надо :D , только я не пойму зачем сначала начинать, просто слегка подкорректируй завтрашний день и дальше, или это такое условие 90-дневки, если что сразу сначала? :~

Давайте не будем руки опускать. И отчитываться будем. Это многих стимулирует. У всех бывают срывы. Я вот тоже как на праздники начала ж...ть, так и не могу остановится. Но знаю, что в понедельник надо отчитываться и перед девчонками становится стыдно. Надо хоть сколько-нибудь отвесить.
ДЕРЖИТЕСЬ, ДЕВОЧКИ. Мы здесь для этого и сидим, чтобы поддерживать друг друга

Да ладно тебе, не огорчайся, это кд должны придти и впадаешь в крайности. Завтра на новую четверку. Впереди еще много времени, да и зачем отказываться от группы, если ты все равно будешь на 90 дневке. А срывы бывают у всех. Так что не капризничай и не кисни. Еа не сильнее тебя, это ты уже неоднократно доказала себе. Т

Конечно же ты сильнее еды! Лучше сто раз начать сначала, чем опускать руки. Все получится!

Чирини, если сорвалась на диете - продолжай СЛЕДУЮЩИМ днём, а не сначала!!!!!!!!
Так в книге написано.....

Что за пессимизм! Если бы не ты, то не было бы нашей группы! :| В диете же написано, что если вы сорвались, то можно продолжить дальше. Мы ( я думаю) все не без греха. Но я точно уверена, что нельзя бросать сформировавшуюся группу. Это неправильно.Соберись! |( Буду поддерживать как могу, но с начала начинать, я считаю, что не стоит.

ты главное не сдавайся, кд это такая вещь, что срыв уже в порядке вещей, главное быстренько вернуться в калию.:)))Успехов, удачи, отвесиков!!!

И вот еще что! Если ты наела, то завтра модешь себе разгрузку сделать, а не начинать с начала. Завтра как раз подходящий день. Итак, купи кефира (можно даже Активиа - он на меня лично хорошо действует очищающе). Если его целый день пить скучно, то добавляешь туда тертого на крупной терке огурца, редис и много укропа. Это жгучая смесь для разгрузки (поверь). После такого дня все твое обжорство как рукой снимет. И давай не хандри, а продолжай с нами. так легко отступать нельзя! Мы с тобой!!! ;)

Я вот тоже весь привес праздничный сбросила, такая довольная была, а сегодня взяла и наелась, даже не припомню всего списка съеденного. Так что ты не одна такая, не расстраивайся и возвращайся в строй. ;)

Ой, ты только не бросай нас :(( Я вот тоже на этой неделе не блистала, но ничего страшного, 2 дня на молокочае и в понедельник хоть и небольшой, но отвес.... будет....надеюсь ;) Главное не останавливаться на полпути, дорогу осилит идущий :glasses: Так что давай, хвост пистолетом, а в понедельник как хочешь, но я у тебя с отчетом J)

Настоящее движение вперед - это ДВА ШАГА НАЗАД перед тем, как сделать ТРИ ШАГА ВПЕРЕД!!!)))
Нет победы, без поражения...
УДАЧИ ТЕБЕ!!!!! ;)