удивительная фигня, или лень-матушка

Изображение пользователя DRIADA.

уже две недельки я активно худею) результат - есть около 1кг)

среди ник 2 дня арбузных разгрузочных.
5ть кефирных
остальные ограничения

ну чтож ты,жир, не уходишь то?
а потомучто совершенно никаки телодвиджений!ни маленькой зарядочки.

весь октябрь по утрам буду 15ть минут с гантельками по утрам скакать!

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Evora.

:blush2: Скажи Дриадочка, а ты гуляешь на свежем воздухе? В парке, например.. Или где-то, где ты можешь получить истинное удовольствие от прогулки. Вот я советую тебе.. А лучше вместе с мужем каждый день ввести правило - гулять по 30-40 минут. Можете скачать на айфон или телефон любой с андроидом (если есть таковой) программку "шагомер" и каждую недельку увеличивать чуть скорость прогулок, изначально начиная с черепашьего шага) girl_dance Свежий воздух отлично сжигает жиры!) цветочки удачки тебе!


Изображение пользователя DRIADA.

да у меня не просто желание гулять, еще и доктор прописал! бронхитом неделю назад переболела. сказал и гулять в лесу! а времени нет! одной не пойдешь))а вот муж у меня не гуляльщик! теперь он разболелся!заразила его +вывернул ногу..старая травма...щас вылечится и в институт ортопедии на операцию . вот после работу бегом домой готовить и вокруг мужа бегать-вниманеи уделять.

а гулять полезно,ага)))мужик в автобусе сказал - я отписываласть про автобус)
левый мужик сказал что стоять вредно а то варикоз будет. полезно лишь гулять.

а ты гуляешь?

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя Evora.

girl_dance стараюсь каждый день гулять.. По 30 минут минимум) Но я в последнее время чаще на велотренажере езжу и мне калорий сжигаемых достаточно для худения)) zh_smile0032.gif


Изображение пользователя Пелемешек.

а ты чего,лежишь все время?ни прогулок,ни уборок?ни походов в магазин?

вот я кааак похудею...они тада все рты пооткрывают)))

Изображение пользователя DRIADA.

и уборка и готовка.
работа сидячая.
а с работы или дмой или к родителям. и быт. но не зарядка или погулять. а лежать-не лежу) даже места приспособленного нет)))

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Нужен спорт согласна с тобой=) Собираюсь лень побороть и тоже потихоньку начинать=))))

Изображение пользователя DRIADA.

начинай)хотя у тебя и так отличный результат!)

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Не хочется что бы кожа обвисла=)))

Изображение пользователя DRIADA.

ну,на этот счет ты мастер)про похудеть и быть прекрасной)

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Так я без спорта не худела в жизни=))) Без него нам нельзя=)))

Изображение пользователя DRIADA.

нельзя нельзя без спорта) это точно... без спорта и подтягивающих процедур..

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Изображение пользователя Mrs_Cullen.

спорт нужен, хоть минимальный!!!!! одобряю!

//lines.nadietah.ru/hud/ln119/hud1197992_79,0.png)

Изображение пользователя DRIADA.

нужен. понимаю. завтра зарядка.
надо толкать вперед свою клубнику!

На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka