- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
вот худеем..а смысл?
Главные вкладки

пт., 05.02.2010 - 10:57 — DRIADA
J) Красавицы и Красотки!
Вот мы с вами худеем и худеем!а далоьше что?ну вот достигли мы очередной "высоты" как удержать то ее?
какими хитростями можно организм заставить поверить в то что хочет мозг?
На небе всегда сияет Твоя звезда!приглядись...
<img border="0" src="http://lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1188256_67,0.png">
Нравится:
- Блог DRIADA
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Я как-то доолго размышлялана
Я как-то доолго размышлялана эту тему. Вот что получилось.)) Если хочешь, почитай.
http://www.nadietah.ru/node/108141
Радость моя,
да я молюсь каждый день, благодарю Бога, что надоумил меня поменять образ жизни.
Можешь себе представить: спортом никогда не занималась и считала, что "как все люди" ем. А сейчас понимаю, что жрала как стадо слонов, вышла за рамки нормального питания - в итоге катастрофа! В 30 лет высокое давление, боли в спине и шее. А уж когда вещей в магазинах на мою тушу не оказалось, поняла, что жизнь меня выбрасывает за какие-то мыслимые пределы! :|
Не собираюсь я чего-то достигать и удерживать. Я живу!!! Уже живу!!! Просто стану легче, сильнее, здровее, оптимистичнее! Чего и всем желаю! :)
на самом, деле, дорогая, я
на самом, деле, дорогая, я для себя поняла, что тяжело только первый день после разгрузки или диеты, и если не сорвешься, то дальше будет легче!



я в этот раз решила, что раз не могу удержать вес(как, например, после петы уилсон опять к 57 убежала:(), то поступала просто - правильное питание+последний прием пищи в 16-17 часов(так как очень боялась поправиться), и по возможности спорт, танцы!
На 3й день мозг успокаивается, и можно даже в 18-19 кушать!
Надо убрать из головы установку, что тебе чего-то нельзя!Вот и все
держись, не в этот раз, так в следующий ;)
мы это сделаем!