день 17 ый

Привет всем!Сегодня отвес -300г(мой вес 82,7кг).Это не может ни радовать, потихоньку, полегоньку вес движется вниз,ну хоть как то снижается.А ещё купила себе вакуумные банки для антицелюлитного массажа.как хорошо, что они мне попались :party:

Зарядка
Антицелюлитный массаж
Завтрак:пол стакана кефира,куриная грудка 40г,салат из морской капусты 40г.
занятие с обручем 5 мин
перекус:маленький мандарин
Прогулка 40 мин по магазинам быстрым шагом
обед:рыбная котлета,кусочек сыра
попробовала баночный массаажик, для начала 5 мин