День 8ой

Изображение пользователя Смерть.

Прошла ровно неделя как я начала худеть.И вот результаты.сегодня я вешу 84,7кг

План на сегодня.
Зарядка
Антицеллюлитный массаж
Завтрак:стакан кефира,диетический творог 0%жирности.
Обед:Салат из свежих огурцов и помидоров и зелёного горошка.Стакан зеленого чая без сахара
полдник:среднее яблоко
ужин:диетический творог 0%жирности.зелёный чай без сахара

Нравится: 
5

Комментарии

мммм... какое у тебя вкусное меню :) отличный отвес за неделю, поздравляю!

//lines.nadietah.ru/ves/ln118/ves1184994_79,0.png)

Изображение пользователя Смерть.

Пасиба, стараюсь :)

Умничка, так держать, хороший настрой, ктобы меня пнул чтоб тоже таким желние загорелась :(

Изображение пользователя Смерть.

Знаешь, меня пнула фотка моя в нижнем белье, как её вижу пинает она сразу меня.

Изображение пользователя Ирина2812.

Про фотку в нижнем белье это сильно, меня она тоже пнула, особенно сзади :bigsmile:

ну да я видела :) ну видишь, как говориться, лучше поздно, чем ещё позже :)

Молодец!! У меня сегодня тоже 8 день))) Dirol

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя Смерть.

:)

Изображение пользователя ILONKA.

Привет.
Прочитала твой блог. С принципами питания очень согласна. Сама питаюсь похоже.
Поняла что ты-медик. Очень приятно :bigsmile: - я тоже.
Фотка- это смело! Но- кг 15 минус и будешь конфетка!!!!
Удачи!

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
 
 

Изображение пользователя Смерть.

Спасибо, коллега! :)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.