Отчитаюсь за сегодня

натощак стакан воды, на завтрак сварила овсяную кашу и съела половинку грейпфрута, на второй завтрак - салат из тунца, потом 7 часов вообще ничего не ела, только выпила 0.6 аква минерале с лимоном, а на ужин в 7 часов съела мандаринку, куриный рулетик и чай с двумя шоколадными конфетками.
Да, и сегодня я померила все свои объёмы, всё уменьшилось на сантиметр :) .
P.S. Не удержалась и съела ещё одну мандаринку (ну очень уж вкусные мандаринки мама купила)+чай с двумя ломтиками сыра и одной шоколадной конфеткой. И ещё на ночь орехов грецких наелась. Они вот точно лишними были...