Худеем, все худеем))))

Уехала из дома. Постараюсь не теряться, вести дневник с телефона, тоже неплохо. Вес не знаю, но уверена, по ощущениям:критическая цифра, наверно 72 точно, пять набрала за новогодние праздники и отпуск. Заметила сегодня, что дошла до 4го этажа и запыхалась... Это ненормально,5лишних к ещё 5лишним которые были, очень сказываются. Даже на работе заметили моё отпускное "преображение". Хочу заставить себя начать ходить в бассейн. А ещё вот смотрю на людей, преобладают зависливые и негативные у нас на работе, тяжело морально. Стараюсь негатив от гонять негатив, но тяжело слушать необоснованно гадости, не могу привыкнуть. А вообще первый месяц года прошёл зажорно и незаметно, в феврале предстоит тяжёлое начало работы над собой, тяжело начать в 100001 раз, главное войти в азарт. По опыту, азарт приходит с первыми ушедшими кг. Вперёд. А ещё главная задача-избежать простуд!