Помогите начинающей

До лета нада похудеть на 7 кг. Подскажите действенную диетку. Без мучного и сладкого обхожусь спокойно. Но вот мяско и картоха...
И еще спорт какой нить. Подскажите, а?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя ЛуизаЛюся.

картошку с мясом. Только все отварное, без масла и в разумных количествах. Не забудь про овощи.
А спорт - какой нравится. Я вот бегать начала. Класс!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • zulenka
  • Nadin_ka