один день из жизни худеющей.

Главные вкладки

Изображение пользователя вивьен.
вс., 02.05.2010 - 20:30 — вивьен

Всем большой привет!!!
Сначала о питании: На завтрак очень расслабилась, но получила огромное удовольствие( в последние дни утром я очень голодная) Кофе с одной ложкой сахара!!! 2 яйца всмятку, 3 сырных крекера!!!. Давненько я так не завтракала.... Далее на обед и ужин , по совету Светланы Валиёвой, я ела акрошку. Как же вкусно и сытно получилось. Спасибо Светлане!!!
Из нагрузок по тренажерам: грабли, лопата, ведро. Я опять на даче, как раб на галерах.
Зато у меня посажена морковь, свекла, лук, салат, укроп, петрушка. Все экологически чистое, на лето я своей едой обеспечена :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: ( если это вырастет) еще планирую огурчики, помидорчики, перчик, но это позже ;)
Из упражнений, естественно наклоны, приседания и свежий весенний воздух......
Сегодня утром ходила по магазинам в поисках кофточки, но ничегошеньки не купила. Как была я нестандарт, так и есть. Опять на груди не сходится, или так обтягивает, что не красиво. Будем искать....


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Катюня_ащащ.

Катюня_ащащ — вс., 02.05.2010 - 21:22

дача - это тема! :) поздравляю с посадкой! ;))


juliko-banditto — вс., 02.05.2010 - 21:40

Эх, чет прям захотелось на грядке раком постоять..:)))) :bigsmile:

задача минимум - 70 кг!

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — вс., 02.05.2010 - 22:23

Да сколько угодно, :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Лишние руки не помешают.


Диеты на www.nadietah.ru

Хаджит МорРигган — вс., 02.05.2010 - 22:57

Огород суперский!!! Главное все свое))

Вытри слезы, ведь волки не плачут, Не к лицу им претворяться людьми. Завтра снова полнолуние, значит, ты вернешься, чтобы вернуть этот мир..(с)Олег Медведев

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — пн., 03.05.2010 - 05:07

окрошка! Да, дача - это вещь!!! Свежий воздух, физческая нагрузка, общение с родными!!! А у нас сегодня снег... :~


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — пн., 03.05.2010 - 21:29

Да ты что! У нас 20 градусов, я даже в джинсах спарилась сегодня, но скоро точно будут дожди. Я живу в Подмосковье. На праздники, когда там разгоняют облака, у нас всегда несколько дней дожди. :(


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Светлана Валиёва.

Светлана Валиёва — вт., 04.05.2010 - 05:02

Я, когда заканчивала школу, на последний звонок, 25 мая, выглянула в окно и остолбенела: снег падал крупными хлопьями, опускаясь на уже большие зеленые листья деревьев. Кстати, к вечеру под тяжестью снега на многих деревьях обломились ветки... В тот год на свой последний звонок я была вынуждена идти в сапогах, а туфли взяла с собой!!! :bigsmile: Но это еще что... Лет 7 назад снег у нас выпал в десятых числах июня, вся ботва у картошки померзла, и урожай, конечно, пострадал... Нашу местность так и называют - зона рискованного земледелия!!


Чтобы в некоторых местах похудеть, нужно в некоторых местах не жрать!

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — вт., 04.05.2010 - 13:48

Это наверное про вас пели: у природы нет плохой погоды..... Каждая погода благодать.... Дождь и снег в любое время года :bigsmile: надо благодарно принимать ;)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя ФЕМИДА.

ФЕМИДА — вт., 04.05.2010 - 05:09

У нас тоже сегодня снег.Даже не снег,а снежище! :( Все белым-бело.Холодно,мрачно.И 1 мая тоже такая же погода была. :(


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Рита..

Рита. — вт., 04.05.2010 - 14:35

ой какая ты молодца!а я вот вообще огорот не люблю...хотя там приходиться работать!!!по питанию все вкусно и не каллорийно!А с магазинами у тебя все еще в переди,наверное тебе плохие магазы поподались. ;)

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — вт., 04.05.2010 - 17:41

:bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: Когда я была в твоем возрасте, я этот огород ненавидела и искала всякие отмазки, чтобы улизнуть, как это делает мой сын сейчас. А теперь , наверное время моё пришло - созрела для таких дел. А питание хорошо, что некалорийно, это нам и нужно ;)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NATKA.

NATKA — ср., 05.05.2010 - 07:22

Вивьен, у тебя заставочка новая участника, круто! А что голод с утра , а не с вечера это же прекрасно :bigsmile: ,
я так же перебралась на дачу, только копаюсь с цветами,чистка мусора:bigsmile: Удачи и отвесов!!!!!!!!!!!!!


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — ср., 05.05.2010 - 20:06

Наташ, не только заставочка, но и МЕДАЛЬ!!! :bigsmile: Правда, почетное третье место, но я и так довольна очень. Я не буду в этом году цветами заниматься, так как стройка, забор менять надо, то доски какие то разгружают, все мужики перетопчут, жалко будет. Итак, где были пионы в том году сейчас гора песка :O :O :O . Так что пока порядок не наведем- никаких творческих порывов. Хорошо тебе: газон, цветочки- сказка! :) :) :)


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя NATKA.

NATKA — чт., 06.05.2010 - 18:22

Ага газон, цветочки, сегодня как бешеная быстро, быстро цветы от бани пересаживала, муж решил обновить баню ей 20лет, чтоб не затоптали не погубили :bigsmile: , хорошо хоть предупредил за день |( .
я все хочу и забываю написать :bigsmile: На фото у тебя супер изменения, вся фигурка подтянулась, животик спинка попа грудь белье как на модели смотрится, ну просто отпад :love: , шик, блеск, красота. :) :bigsmile: Заслуженная медаль


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — пт., 07.05.2010 - 17:36

Ну ты меня даже в краску вогнала с комплиментами, спасибо :) :) :) :)


Диеты на www.nadietah.ru

Yagodka — чт., 06.05.2010 - 20:13

Я тоже во вторник на даче весь день пахала на этих тренажерах... :bigsmile:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • zulenka