Мой отчет по питанию.

Главные вкладки

Изображение пользователя вивьен.
пт., 19.02.2010 - 18:53 — вивьен

Ела сегодня:
Завтрак: кофе, кусок жар. рыбы, творог
Обед: половник щей с чай. ложкой сметаны, жар. рыба.
Ужин: салат Огур, помидор, со сметаной, пол кусочка черного хлеба., Добавила сегодня себе сметаны в меню немного, и рыбу ела жар., вместо вареной, да и ши не ела 40 дней. Вкусный день получился. Я сыта и довольна. Через часок, когда все уляжется, пойду заниматься под диск.
Думаю, надо срочно выбрать диету какую-нибудь, чтобы вес наконец сдвинулся с места, а то с каждым днем позволяю себе все больше и больше.


Диеты на www.nadietah.ru

Нравится: 
0

Комментарии

НатаФ — пт., 19.02.2010 - 21:50

ай-яй-яй...жареная рыба...
ай-яй-яй...сметана.....
эт шо такое то?! а в лоб? ;) (шутка)
почитай тут есть из чего выбрать,в плане диеты...
Я на Протасове 4-ю неделю, мне нравится, НО ПОХОДУ НЕ ВЫДЕРЖУ-мой организм отказывается более воспринимать сырые овощи(желудок очень болеть стал), а так достаточно легко переносится..потеря до 7-10 кг, у меня пока 4,5 (несчитая пива вчерашнего....хи-хи... :D )


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — пт., 19.02.2010 - 22:06

А я то уже 6 неделю заканчиваю :bigsmile: :bigsmile: :bigsmile: , выхожу, так сказать" плавно". А овощи.....Я уже наелась на год вперед.


Диеты на www.nadietah.ru

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 3.

  • Замшевый слон
  • zulenka
  • gogodancer