16

Изображение пользователя Aino.

отходняк после предыдущих 2-х дней.

завтрак - немного пшеничной каши (из хлопьев), полложки меда.
ленч - зеленый чай.
обед - несколько роллов в суши-баре.
ужин - зеленый чай, 2 штучки клюквы в сахаре.)

и снова ощущение, что я переела.
после вчерашнего на весах - минус килограмм.
чудеса.

Нравится: 
0

Комментарии


будет...ты кушаеш как птенчик

Изображение пользователя Aino.

это только сегодня.)


то стоит стоит....а потом резко как метнеться! Вот и у тебя так!

Изображение пользователя Aino.

только у меня почему-то вес падает после того, как я объямся немерянно. х))


а потомучто когда мало еш...организм испытывает стресс и пытаеться уменьшить метаболизм и как бы ты не старалась он теряет меньше каллорий! А когда больше еш...он себя прекрасно чувствует...ускоряеться обмен веществ и повышаеться уровень метаболизма!

Изображение пользователя Aino.

а каллории, конечно, куда-то сами собой улетучиваются х))))))

но я еще много курю, табак вроде как отчасти препятствует усвоению пищи. а ем и курю я в основном, когда обедаю не дома. в принципе, логично.


просто организм их расходует с учетом что ему запасы делать не нужно

Изображение пользователя Aino.

но я не особо много двигаюсь в те дни, когда я много ем.)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • Bri