10-11

за выходные съела столько сладкого, сколько не ела за 2 месяца. х))
учитывая, что в субботу бегала 3 часа по городу, а в воскресенье - часов 7 по лесу, сладкое мне не особо помешало, но факт. вывод - болеть никак нельзя.)

(сб) завтрак - нет
ленч - крабовые котлетки в пароварке
обед - нет
перекус - кофе с чизкейком
ужин - сендвич с ветчиной и сыром

(вс) завтрак - мороженое баунти х)
ленч - нет
обед - кусочек стейка
перекус - коктейль и пару кусочков кренделя у подруги
ужин - стейк, груша

учитывая все это, вес не поднялся ни на грамм.
феномен.