Деффочки !.. 8)

Да-а-а !.. С момента моего последнего визита на этот сайтик прошло столько времени... :jawdrop: Даж не верится... :O
Честно говоря, в процессе похудения я потерпела фиаско... :( Сначала сбросила 6 кг 300 грамм... Была безумно счастлива... :) Но вес начал стремительно расти и, в итоге, получилось даж с довеском... :(
Тогда я и решила покончить с диетами, тренировками, а заодно, и со всем тем, что в народе именуется здоровым образом жизни... О чем, собственно говоря, теперь оч жалею... И прошу Вас принять меня обратно в Ваши ряды будущих совершенств...
И, по сему, хочу спросить... :? Деффочки !.. Подскажите пожалуйста, что ж эт за диета такая, которую многие из Вас с успехом применяют и, которая длится более ста дней ?..