- Моё
- Написать
- Прочитать
- Полезное
- О нашем сайте
Недельный марафон - планы
Главные вкладки
вс., 11.09.2011 - 11:28 — Akvarelka
Появилась одна весьма обьективная причина срочно схуднуть до следующего воскресенья. :loveshower: Звучит забавно - я знаю. :blush2: Но с другой стороны всё таки на каких-то полкило точно можно похудеть если постараться. Сегодня постараюсь подготовить организм: меньше есть и уменьшить желудок. Завтра утром начну свой экспериментик. Заодно и взвешусь. А то даже и не знаю сколько там во мне сейчас 
План такой: питание этак на 800ккал в день
+ каждый день тренировочка в домашних условиях на 50 минут
Вообще со спортом совсем беда.
Не могу спокойно на свои окорочка смотреть. Повторюсь снова и снова: диеты без спорта = смерть фигуре. Бесформенная худоба ничем не лучше полноты. А я.... ленюсь
Кто бы пришел и стукнул хорошенько чтобы сия истина удержалась в моей голове по-дольше 
Вот! Так что постараюсь провести недельку со всеми отчетиками. Всё таки даже самой как-то любопытно что можно сделать за неделю. 
Всем удачного выходного! :heart:

Нравится:
- Блог Akvarelka
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии

За вчера, 26.02.2026
Новые комментарии