Доброе, доброе утро!

Салют всем всем!!! :happy8:
Вес 60, 2 (-2,2кг)
Со вчера отвесик аж 2 кг) ПРиятно удивлена, а в талии мгновенно - 4 см, тоже смею удивиться)))
На сегодня планов нет особо, уборка будет!
Выберу какую нибудь диету или распорядок дня.
А вооще если честно от диет я устала, думаю седалать 2 шага в питании.
1-не кушать после 18.
2-не кушать хлеба, сладостей, пироженок, шоколадок)
Я думаю, что конкретно для моего огранизма - это будут 2 самых главных шага.
А что касаеться физической нагрузки, я хожу 2 раза на больные танцы, каждый день делаю упражнения на мышцы) с этим вообщем то порядок полный!)) О сегодняшнем питании напишу ближе к вечеру, даже не думала ещё, что буду кушать!
до вечера, милые!