Блог zwezda

Привет, мои хорошие!

Простите, что отчитываюсь с опозданием. Вчера просто не было сил. Мотались по магазинам... Прикупила себе кофточку и платье - 44 размера!!! Имела неосторожность влезть в кофточку 42-го размера, но она мне показалась детской....
Немного обо всём...
Ну самое главное - приехал любимый! Я вся в нём...

Всем, привет!

Очередная неделя позади... Пора подводить итоги...
Питание нормальное, но в малых количествах, вечером не ем. Вес чуть спал, но думаю, что это вода, ну и ладно. Объёмы уменьшаются "во всех направлениях", от -1 до -2см...
А сегодня мне вредностей захотелось, ими оказались пельмени со сметаной....

Всем привет!

Очередной отчёт. Вчера совсем не хотела писать, но отчёт, значит отчёт....
Всё без изменений, даже не интересно.

Всем привет!

Очередной пост, очередная неделя позади... Погода ужасная, постоянно мерзну.
В зале была два раза. Заметила, что после усиленной физнагрузки плохо сплю.
Девочки-спортсменки, Вы с таким встречались? От чего такое может быть и что делать?
Питание, как обычно. Но кушаю мало и без аппетита.

Всем привет! Вот и осень.......

Время очередного поста...
Новостей нет. Всё без изменений и вес, и питание, хотя на этой неделе ела гораздо больше.
Вчера проводила крестницу в школу, в 1 класс.... по этому поводу был шашлык, красное сухое вино......... и сало (не ела оооочень давно и так захотелось), а в пмс не могу себе отказать.

Всем, привет!

Вот и лето практически закончилось.... За бортом настоящая осень - для меня уже холодно. Очередная неделя позади... пролетела очень быстро и как-то скомканно\сумбурно.
В зале была всего лишь 1 раз... ну так уж получилось.

Всем привет!

Очередная неделя позади.... Поздравляю всех с яблочным спасом!
На этой неделе два раза была в зале, хорошо позанималась. Хотелось бы чтоб это вошло в "привычку".

Всем привет!

Пропустила недельный пост... Ничего интересного у меня не произошло...
Вес 58+\-500г.
Питание правильное, с небольшими нарушениями.
С утра БФ, присяды и иногда махи...

Привет всем!

Очередное воскресение, месяц на исходе... Пропустила отчёт за прошую неделю... Да и за эту особо ничего не изменилось.

Привет, мои хорошие!

Очередной отчёт, уже середина июля.... неделя прошла незаметно. У меня "день/неделя сурка": работа- дома-работа.
Всё идёт своим чередом...
Вес 59,5, кд на исходе.
Питание нормальное, иногда позволяю себе "погрешности"...
Упражнения стараюсь выполнять...
В пятницу покрасилась, сегодня маникюр и очередная "неделя сурка". Скучаю и грущу, но жизнь идёт...