472. - 03 марта!

Главные вкладки

пн., 03.03.2014 - 08:10 — zwezda

Всем привет!

С весной Вас, девочки!

У меня были прекрасные и вкусные выходные! Я ни в чем себе не отказывала и получала от еды удовольствие. Да! От вкуснейших маминых блинчиков с творогом и сметаной, жаренной на гриле индейки и скумбрии, селедки, сыровяленой свинины, печеночного паштета, клубники в шоколаде, шоколадного торта, шампанского и красного вина... И меня совсем не расстроили весы сегодня утром!
И можете не комментировать!
Сегодня с утра
- вода
- мини-зарядка.
З. овсянка на воде, две половинки грецкого ореха, рыбий жир в капсулах.
п. кофе, чай;
О. в столовой: (напишу позже)
п. чай, цикорий.
У. куриная грудка, капуста тушеная.
Вечером комплекс упражнений.
И так практически будет ежедневно.
Всем спокойной рабочей недели.

П.С.
Я выяснила причину моего "почесывания". Цикорий не виноват!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — пн., 03.03.2014 - 08:37

И тебя с весной, Олечка!!! Я тебя ругать не буду ,а полностью поддерживаю, я бы тоже с удовольствие провела такие выходные, если бы мне разрешили))))


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

zwezda — пн., 03.03.2014 - 09:13

Привет, Юлек! А кто тебе любимой, кроме тебя самой, может что-то запретить?

Изображение пользователя Komyliy.

Komyliy — пн., 03.03.2014 - 09:38

есть тут у меня доброжелатель))) а мне пока видимо нравится, когда кто-то контролирует-заботится))) girl_wink


Дневники худеющих на www.nadietah.ru

zwezda — пн., 03.03.2014 - 10:01

:good2:

Изображение пользователя dusha.

dusha — пн., 03.03.2014 - 10:05

Привет,Оль. хорошие, вкусные выходные, это так приятно, когда можно закрыть глаза и наслаждаться..
:happy:

zwezda — пн., 03.03.2014 - 10:06

Привет! Я так и сделала! Причем это не был срыв, а запланированное удовольствие!

LeSSik — пн., 03.03.2014 - 11:23

Оль,а чего комментировать,все такие же..winkЯ тебя знаю,это раз и забыли,а работаешь ты над собой постоянно..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — пн., 03.03.2014 - 11:26

Такие пиршества у меня бывают крайне редко... Вот еще праздник пережить и ... будет мне покой...

LeSSik — пн., 03.03.2014 - 11:39

Знаю,потому меня это и не смутило..Ты не я..Меня заносит вечно,то ли моно,то ли жремс..


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

zwezda — пн., 03.03.2014 - 11:54

Я на праздники особо готовить не буду, а вот седьмого на работе скорее всего будет торт...

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 03.03.2014 - 11:42

на гриле, оч. нравится она мне в таком приготовлении.

zwezda — пн., 03.03.2014 - 11:53

Она была приготовлена в коптильне оказывается...

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 03.03.2014 - 11:55

горячего копчения свежую я тоже люблю)))

zwezda — пн., 03.03.2014 - 11:56

Да, горячего копчения получается... Меня не очень впечатлила, может потому, что уже не горячая была...

Изображение пользователя zoe jakes.

zoe jakes — пн., 03.03.2014 - 12:07

или пересушили при готовке, она когда сухая не вкусная становится.

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пн., 03.03.2014 - 12:44

цикорий реабилитирован!)))))))))))))))))
если можешь безопасно расслабляться- я только за! значит это тебе подходит))))))))))
а я если рот открою, то уже не закрою-проверяла((((((((((((((((

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

zwezda — пн., 03.03.2014 - 14:29

Илонка, привет! Могу так... :blush2: Это все таки была реакция на мою диету... Цикорий пью с удовольствием.

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пн., 03.03.2014 - 15:49

пардон, типа на белок????

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

zwezda — пн., 03.03.2014 - 16:15

Не могу точно утверждать... "Более 99% конечных продуктов переваривания белков, которые всасываются, являются одиночными аминокислотами. Очень редко происходит всасывание пептидов и чрезвычайно редко всасывается целая молекула белка. Даже крайне малое число всосавшихся молекул цельного белка может иногда вызывать серьезные аллергические или иммунологические нарушения".

Изображение пользователя ILONKA.

ILONKA — пн., 03.03.2014 - 22:00

наука)))))))))))))))))

  //lines.nadietah.ru/ves/ln119/ves1199115_98.5.png)
  

zwezda — вт., 04.03.2014 - 07:34

сама офигела girl_impossible

Светланка Светик — пн., 03.03.2014 - 13:31

и тебя с весной, дорогая!!!
умница ты наша, провела читинг и опять в стройные ряды!!!!

zwezda — пн., 03.03.2014 - 14:27

Так выбора другого нет... Либо жрешь и ходишь, как пороська, либо нормально ешь и двигаешься...

Изображение пользователя нотка.

нотка — пн., 03.03.2014 - 14:28

читинг иной раз тоже полезенgirl_wink!!! flowers-290
ну и от чего почес был?
 


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

zwezda — пн., 03.03.2014 - 15:16

Нат, не поверишь... "загадила" организм и он стал на это так реагировать...

русалыч — пн., 03.03.2014 - 15:31

То есть все-таки это последствия белковой диеты?

zwezda — пн., 03.03.2014 - 16:10

Я не могу это утверждать, что именно из-за белковой диеты..., но у меня были и другие признаки "загрязнения" организма... сейчас все в норме

русалыч — вт., 04.03.2014 - 19:17

okХорошо

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — пн., 03.03.2014 - 15:10

Оля, хорошо, что я сытая читала твой пост LaieA_045 LaieA_045 LaieA_045 А то бы обзавидовалась)))) Я тоже чуть расслабилась, ну и что! Имеем право! Сегодня на овощах - причем с удовольствием! girl_in_love


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

zwezda — пн., 03.03.2014 - 15:17

У меня от воды/чая/цикория в туалете дверь не закрывается :laugh1:

Изображение пользователя Земляни-ка.

Земляни-ка — пн., 03.03.2014 - 20:46

:laugh1: :laugh1: :laugh1: :laugh1:


Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Kaleri.

Kaleri — пн., 03.03.2014 - 18:28

Ну и ладно, расслабилась и в радость тебе это!
Хорошая какая питалочка! И вкусная!!!

zwezda — вт., 04.03.2014 - 07:33

Вкусная... :happy:

Изображение пользователя ins_t.

ins_t — пн., 03.03.2014 - 19:49

Ну ты даешь))) Хотя если в радость - значит, в радость. Я и сама так все выходные "радовалась"))))) Это хорошо, когда с позитивом все воспринимается, молодец!)


Диеты на www.nadietah.ru

zwezda — вт., 04.03.2014 - 07:32

Могу и "лучше", но уж больше некуда... Надо силы на праздник оставить.... girl_crazy

Изображение пользователя marjana2602.

marjana2602 — вт., 04.03.2014 - 01:46

Надо было тебя утром читать.
И тебя с весной, красоточка.

zwezda — вт., 04.03.2014 - 07:31

Чтобы аппетит разыгрался?

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Vincentgoste
  • ДОСЯ