36 день

Разгрузочный день начала хорошо. Закончила так себе. Пошла в гости (по делу). За болтовней и чаем съела 4 конфетки и пару печений. Мелочи, но напрягает сам факт легкого отказа от разгрузки. Сегодня -правильное питание. З: 1 яйцо, немного хлеба (весов нет -это половинка обыкновенного кусочка),овощной суп, зеленый чай. Обед -капуста, немного мяса. На ужин не знаю -но хочу рыбки. Ловить наверно пойду ...в морозилке)))
Хорошего выходного!!!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Та_точка.

Зато в следующий раз разгрузку полностью выдержишь, ведь правда?...:-)

Кто, если не мы Когда, если не сейчас

Правда. Читала, что разгрузочные дни улучшают обмен веществ.)))

И тебе отличного выходного))))


Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

Спасибо. Сижу работаю в поте лица- в среду открытый урок. Как учеба?

Изображение пользователя Эмилия.

Выловила?!

Изображение пользователя Эмилия.

Мариша, привет!! Как ты там? Как урок?? Я жду и ругаю тебя.

Хорошо старалась -все получилось )))

preved Как дела? Что нового? Мы с тобой чего-то потерялись. Если честно, я ушла в зажор. Ем все, что хочу. Как себя заставить не знаю, к весам не подхожу, даже не хочется... :blush2:
Как прошел урок? Я за тебя переживала вчера. Надеюсь, что все отлично :happy8: С завтрашнего дня встаем на старт? mosking

Ела больше.чем обычно. Но не так что уж совсем.. Вперед!!!

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 2.

  • Selenna
  • gogodancer