Вот я и вернулась!

Всем привет!))) Давно не заходила и не писала, потому что особо нечего было. Но я наконец снова нашла в себе силу воли, чтобы вернуться к процессу похудания и больше, надеюсь, не сворачивая пожрать! Я не думала, что срыв в прошлые новогодние праздники так на меня повлияет, год убивалась, а сейчас смешно и обидно за даром потраченное время. В кратце моя история, чтобы вам не искать в моем дневнике: худела с мая 2009 года с 86 кг (это была моя первая серьезная попытка, а не жалкие потуги хотя бы перестать есть после 6), в моральном плане было легко, настроение улучшалось с каждым сброшенным кг и в итоге в октябре весила 75 кг. А потом через 10 дней обжираловки встаю на весы и "О, ужас! 82 кг!" Вот тут я и расстроилась, всё пыталась взять себя в руки, но то, что я снова набрала вес, и то, что я себя накручивала мыслями, типа "Вот, если бы я дура, такая держала себя в руках, то сейчас могла бы весить, столько-то...потом столько-то и т.д." В итоге вообще забила. Жрала ночью чипсы сидя у монитора (я вообще ела много и часто, вообще не заморачиваясь), просматривая форумы о похудении и представляла, как я бы смотрелась в какой-то понравившейся шмотке, будь я худой естественно)))Носила старые шмотки, купленные когда ещё весила 86, новые стали смотреться не так, как в 75 + это ещё лишнее напоминание, отрезала волосы, почти не красилась. На самом деле смотрелась как чучело. Но вот сентябрь, пора в универ, надо же поприличней выглядеть. Кстати, туда ходила пешком, потому что любила пешие прогулки. Полгода не взвешивалась и чё-то вдруг решила, думала уже вообще кг 90, но весы показывали 79, что удивило при таком образе жизни. Вес так и держался, хотя на диету всё равно не садилась, продолжая запихивать в себя булки и т.д. (логику своих действий объяснить не могу). И сейчас, всё обдумав, решила считать своё похудение не с провала, когда набрала с 75 до 82, а с самого начала-с веса в 86 кг, который с заминками, но всё-таки пришёл к стабильному 79. Вообщем это придало мне сил, -7 кг тоже результат! Теперь в моём расписании снова спорт, рацион пересмотрен и я ещё купила Турбослим "Блокатор колорий". Может эти таблетки бред и пустышка, но мне вполне хватает психологического эффекта, не знаю в них, что-то правда есть или это только в моей голове, но есть хочется не так часто, да и сладкого тоже не особо)))В любом случае, я их не собираюсь долго принимать, так просто, как небольшое подспорье на первых парах, которое поможет привыкнуть к новым гастрономическим правилам) Всех, с прошедшими Праздниками!)))


Моя диета: система Миримановой

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Nadino4ka.

привет привет, молодец что вернулась - сайт действительно морально очень помогает!
вот прошло уже два дня с момента твоего возвращения - рассказывай!

Если Вы хотите иметь то, что никогда не имели, Вам придётся делать то, что никогда не делали.
Коко Шанель
mini_me.jpg

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka