второй день диеты

вторник:
завтрак - стакан воды,овсяная каша с мёдом и изюмом. на работе чашка
кофе.
обед - гречка, горбуша на пару, соевый соус, стакан зелёного чая.
около 16 часов уже хотела идти домой, но у начальницы был День Рождения, не смогла отказать, выпила 3 бокала шампанского, закусила небольшой кисточкой винограда (стыдно до сих пор)!!!!
ужин - рис с овощами и фаршем, 3 мааалюсеньких кусочка мяска (после алкоголя зверский апетит!!!), чай с мятой.
часа в 3 утра проснулась от дикой боли в желудке. выпила таблетку. толи от отсутствия супа болел, толи от шампанского на голодный желудок, то ли от соевого соуса - не знаю!!!