День 3, когда же я перестану бегать в туалет???

Это уже совсем не смешно, где же эта вода все это время сидела во мне?
Вчера пила чай с молоком, не правильную версию, как тут рекомендуют, а мою, когда в чай добавляла немного соевого молока. Весь день прошел нормально, кроме чая еще была еда, правда вечером была неприятная дрожь в ногах, поэтому съела клубничный йогурт и погрызла орешков перед сном, видимо или недоела или перебегала в этот день. Всю ночь пробегала в туалет, пардон за подробности, как будто краник открылся. И продолжала бегать весь день сегодня. Чай с молоком пила всего две чашки, а то был просто зеленый чай и вода. По количеству - как всегда, 2 литра, а вот по походам в туалет - как будто ведро выпила. Есть утром не очень хотелось, а вот как приехала на работу - ужасно. Сьела тост с шинкой (совсем чуть-чуть) и чай, даже 2 часов не прошло, не могла удержаться, пришлось съесть кусочек грудинки индюка без жира и кожи и снова чай. Еле дождалась обеда, наелась фасоли с помидоркой и снова таки чай и наконец-то пришло ощущение сытости. Грейпфрут и яйцо уже ела без интузиазма, просто не нести же это домой. По дороге домой подобрала мужа с работы, доехали домой, уже было 6. Муж закомандовал ехать в спортзал перед ужином, мол с набитым животом плохо ему гантелями махать. Ехала в спортзал под громкую музыку бурчания в животе... тоскливо думая когда же это мы вернемся домой. А как начала заниматься - полтора часа пролетели незаметно. Мы делали упражнения на спину, грудь и пресс + 40 мин кардио на еллиптике. Сожгла 510 ккал и чувство голода. Вернулись домой около 9, совсем даже не уставшие, не могла решить есть или есть и что именно. Все таки решила есть, выпила чай с творожком, запланированный салат из капусты на ужин пришлось перенести на завтра.
Завтра буду есть овощи. Меня ждут кабачковая лапша(кабачки порезанные как лапша, зато так прикольнее), брокколи, запеченная с цветной капустой и семенами льна и кунжута, супчик из перловки и грибов и салат из китайской капусты, огурца и перчика и, конечно же, грейпфрут.
Сегодня утром отвес был -1200, посмотрим что будет завтра.
Удачи все худеющим!!!