С первым днем весны!

Главные вкладки

Изображение пользователя wantfitin.
вт., 01.03.2011 - 08:20 — wantfitin

Привет девченки!

С весной вас, красавицы!
Не смотря на личную трагедию, таки нашла я в себе силы опять и снова взяться за себя. Стыдно ведь приехать домой заплывшей жиром коровкой. Да и окружающие будут ожидать убитую горем, а не отъевшуюся от стресса дочь. Не главное что именно заставило меня, причин было много, главное, что я опять в строю.
Кто бы мог подумать, что стресс отобъет у меня напрочь желание есть мясо. Вместо мяса ужасно хотелось бананов и фасоли, а еще овсянки и хлеба. Не совсем диетическое, но и не такое уж вредное питание. Если со спортом, то и на таком можно худеть. Мышцы, конечно, не вырастут, но и от голода не помру. Если еще добавить яйца и творог - вообще красота. Но я решила впервые в жизни попробовать придерживаться поста. Просто ощутила острую необходимость. Даже не знаю выдержу ли я пост, да и правильно питаться в пост я не умею. В инете полно разной и порой взаимоисключающей информации, так что все изучаю, примерно продумываю возможные варианты блюд и настраиваюсь решительно.
Наконец-то мы с мужем нашли подходящий нам обоим зал. Уже два вечера ходили туда вместе, делала по часу кардио. На силовые пока не сподвиглась, нужно время ознакомиться с тренажерами и программку составить, но ведь не все сразу.
Морально все еще тяжело. Еду домой в мае, надеюсь обрету душевное спокойствие, когда схожу на могилу и попрощаюсь. Ну а пока как есть держусь.

Всем весеннего солнышка и такого же настроения!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя вивьен.

вивьен — вт., 01.03.2011 - 08:46

Оля, милая! Прими мои соболезнования. Держись, очень тяжело терять близких, нет таких слов, чтобы утешить.


Диеты на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — вт., 01.03.2011 - 09:33

может хотя бы чуток будет полегче) Хорошо что ты с нами))) Люблю тебя, ты молодечик)


Моя диета: диета Дюкана

Изображение пользователя Enigma.

Enigma — вт., 01.03.2011 - 10:19

Олечка, ты молодец, что нашла в себе силы продолжать начатое! Я о тебе часто думала, но не хотелось тебя тревожить. Понимаю, как тебе тяжело и без надоедливых вопросов... а от того, что ты так далеко от твоих родных и близких сейчас делает горе ещё сильнее.
Держись, Олечка! Мы все с тобой и думаем о тебе. Не думай о том, что будут думать о тебе люди, делай всё чисто для себя и для своего здоровья.

Изображение пользователя lili_katze.

lili_katze — вт., 01.03.2011 - 10:28

Оль, прими соболезнование.
Молодцы, что нашли подходящий зал. Удачи тебе. И сил, как моральных, так и физических.

Изображение пользователя vetka.

vetka — вт., 01.03.2011 - 14:40

Олюнь нельзя к этому быть готовыми, но надо продолжать жить дальше. С первым днем весны тебя дорогая! Kiss 2

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

June — вт., 01.03.2011 - 16:11

ты вернулась, молодец. Я тоже думаю про пост, соблюдала его в 2008 и 2009 годах, чувствовала себя очень хорошо, а в прошлом году после 3 недель прекратила, почувствовала слабость, очень хотела сыра, отварной курицы. Муж советует мне соблюдать щадящий вариант, но я по натуре максималистка, или все, или ничего, поэтому не знаю, еще думаю. У меня сейчас достаточно большая нагрузка, и умственная, и физическая. Честно сказать, без мясного я обойдусь легко, а вот без сыра, будет трудновато. В общем, думаю до конца этой недели, там приму решение. Кстати, блюд можно приготовить море, особенно в субботу и воскресенье, когда можно готовить с растительным маслом, чего стоит плов с шампиньонами, или котлеты из грибов, голодными не останемся! Удачи!


Диеты на www.nadietah.ru

zwezda — вт., 01.03.2011 - 16:41

Как я рада вновь увидеть тебя здесь! Очень тебя понимаю по вопросу поста. Первый раз я почувствовала что надо выдержать пост 11 лет назад, тоже после потери близкого человека. С той поры ежегодно, за исключением одного года, выдерживала пост, но не строгий. А в этом году понимаю, что не буду поститься. Не хочу подводить Великий пост под диету. Воздержусь. Буду на правильном питании, только последнюю (страстную) неделю буду поститься. Хорошо, что определились со спортзалом. Успехов тебе во всём!

Изображение пользователя nata_174.

nata_174 — вт., 01.03.2011 - 20:41

Олюнь, привет! Понимаю, что что то пропустила, держись, банальность, но время лечит. Пост держала только раз, главное, чтоб потом после не сорваться.

  [url=http://lines.nadietah.ru/]//lines.nadietah.ru/ves/ln117/ves1174273_65,8.png)[/url

Изображение пользователя Dominica.

Dominica — ср., 02.03.2011 - 20:49

Олюнь :happy4: , солнышко, как хорошо что ты написала немного о себе! (я переживала за тебя)
Держись! friends
С весной тебя! love2
ПЫСЫ. Как приедешь на Украину, может, хоть созвонимся?!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Nat-A.

Nat-A — сб., 05.03.2011 - 08:07

Олечка, держись! Со временем боль немного отступает.
С наступающим тебя! Счастья! girl_in_love

Изображение пользователя vetka.

vetka — вт., 08.03.2011 - 13:37

Оль пусть радости перевешивают и на душе будет весна!!!

z_cvetok12.jpg

ezik.jpg
Линейки для форума и блога lines.net.ua
(с) можжеВетка

Изображение пользователя Ируша.

Ируша — вт., 08.03.2011 - 23:09

Олюнь, с праздником тебя!!! Просто время...оно залечивает!!!! ))))

LeSSik — ср., 09.03.2011 - 18:49

Оль,тяжко,но это жизнь...Мои соболезнования.

И скажи ты в компании со мной или нет,что с постом?


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Изображение пользователя Елена Михайловна.

Елена Михайловна — пт., 11.03.2011 - 17:56

я жду))И скучаю)


Моя диета: диета Дюкана

Юлянчик — пт., 11.03.2011 - 20:34

Олечка, держись, дорогая.....больше не знаю что сказать, да тут ничего и не скажешь....

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • gogodancer