Вторник

Оль, жалко, что у тебя дома до сих пор есть мороженое, чипсы пита, печеньки и подобная процессированная кака!
Я понимаю, что муж с дочей не должны сидеть на диете, но для нас все эти соблазнения становятся дополнительным испытанием.
Надеюсь, что до 14 февраля больше не соблазнишься на эти калорийные бомбы :)

Да, Оль...я тоже попадаюсь "на вольностях"...когда пробовала по Миримановой питаться, первые два дня было нормально, а потом как стала наворачивать до 12-ти все, что вижу...раз можно все, то я и ела тортики-конфетки-колбаски...всего и не перечесть...и в такоооом количестве!!!! Мне только жесткач нужен!
На работе не люблю , когда кто-то уходит в отпуск или празднует дни рождения - соблазнов море...и все настаивают на "чуть-ччуть попробовать..."

Ничего в голову не приходит как запись разумнеее обозвать, кроме как "вторником"

 

 
видимо и правда просто вторник, у меня так же! :crazy:

вот у меня тоже так бывает, кусочек того, кусочек того, вроде по чуть чуть, а как посчитаешь потом, мама дорогая сколько налопала! а в процессе "кусочничества" даже совесть не мучает, ведь это всего лишь маааахонький кусочек!

Как только позволяю себе расслабиться, "пиши пропало" даже если не хочу, всё равно съем. Спорт нам в помощь!

прикольное название))) Я тоже такая умная, типа ж сегодня любой день ( я на 90 дневке) поэтому и то модно больше и этого) Нафига и сама не пойму) Жулье короче))) Я б записала и в наушниках весь день слушала две свои мотивации, мож толк какой был бы))))

тоже во вторник вечером получилось обжорство, и по накатанному, в среду аж 2 раза завтракала. Такой же вопрос? Зачем? Голодная не была ведь! Единственное, что я делаю, перестала по этому поводу истерить, записала все в блокнот, что съела, вчера уже днем и вечером было по плану, сегодня на твороге разгружаюсь. Я еще бы поняла, если бы было застолье, или повод какой, нет, просто так в одиночестве "нахомячилась" в одну "ха...", пардон, в одно личико!!! Ладно, сами косячим, сами исправляемся, ведь мы стараемся. А как бы хотелось научиться без срывов, чтобы было только запланированное поедание вкусностей и вредностей! Кто научит? Удачи!

Недовольство собой - первая причина плохого настроения и срыва на остальных членах семьи, по крайней мере у меня так. Ветер в спину... а если подойти к администратору зала и попросить выключить? 

Олюнь, вот так оно всегда, за одно зацепишься, а в другом месте вылезет! Ты держись, ты сильная.... а зал..будет другой, который понравится и принесёт только позитив!!! ))))))))))))))

Олюнь как поиски нового лучшего? Как сама и все такое?

пиши уже чего либо) А то потерялась))

Заинька обязательно найди зал чтобы по душе, чтобы когда приходишь аж дух захватывало)))
Желаю удачи в поисках))))))))

Привет! У тебя все в порядке??? Что-то тебя не видно..... Как дела???

С Днем Валентина

и тебя в первую очередь) Любви поболее и не исчезай)

прими мои искренние соболезнования, это все очень трудно, чтобы смириться в этим и привыкнуть должно пройти много времени. Держись, родная, терпения тебе!

Олечка, дорогая, крепись! Как ты? Как держишься? Ты поедешь домой?

ох, как жаль папу... соболезную тебе. И слетать не вышло, да? ты ведь планировала скоро ехать... Соболезную тебе, держись, Оль.