То ли весы сломались, то ли просто не худею(

Изображение пользователя Anne_te.

Чего-то не худею совсем :( весы встали, как заколдованные, хоть плачь. Хоть и кушаю вроде немного. Раньше вес от таких диет слетал на раз, а сейчас вот уперся, собака, ни в какую =(.
Всем срочно ругать меня!

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя lemur.

а физ-ра есть?
какая?

Изображение пользователя Anne_te.


6 дней в неделю по 2,5 часа бальные танцы + 10 минут утром гимнастика.

Изображение пользователя lemur.

попробуй разгрузочный денек-два для толчка)

Изображение пользователя Anne_te.


для толчка - слабительное! :)))))))))
а если серьезно, не могу я разгрузочные дни. Я в свое время желудок посадила диетами, теперь он больной, нельзя так с ним :(

Изображение пользователя lemur.

а какой у тебя рацион счас?
опиши примерное меню на день

Изображение пользователя Anne_te.


Завтрак - 100г салата овощного + кофе
завтрак - яблоко или стакан кефира.
Обед 100 г. отварного мяса+100г. салата овощного.
полдник - 2 хлебца или овощной супчик
Ужин - 150 г. салатаовощного + чайная ложка оливкового масла+1хлебец

примерно так.

чтобы "какать" пордон, если нельзя слабительное 2таблетки активированого угля перед едой и так 2-3 дня, попробуй отруби,если вес стоит и не "какаешь" в этом весь стопор.

Счастье - желать то, что имеешь!

Изображение пользователя Anne_te.


А я-то думаю, чего это я 2 дня в туалет сходить не могу! Е-мое!
Раньше таких проблем не было :(
Попробую, спасибо за совет.

Какаем-какаем и ещё раз какаем, с этим сидя на диете надо строго!

Счастье - желать то, что имеешь!

Изображение пользователя Anne_te.


отличный лозунг! :D

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

1 пользователь онлайн.

  • zulenka