Закрепляющая неделя

Привет! Я на Сайкове сидела в три захода. Т.е. три недели. Но между ними перерывы делала совсем небольшие в два-три дня. Начала я с 78 килограмм, на данный момент - 74.500. Думаю, что это хороший результат. Воду не ограничивала - потому что просто без нее не могу. Теперь хочу в 4-ый раз диету провести. Как только буду весить 70 кило, буду делать нормальные закрепляющие недели. (надеюсь, во всяком случае). Хочу похудеть до 65 (но хотелось бы до 60)...

У меня такая же история - я боюсь обычной недели. Ты пишешь, что набрала за 2 дня 1 кг, а я за вчерашний набрала один килограмм, даже не стала писать об этом в своем блоге - даже стыдно. А вообще, все пишут, что это нормально, когда после Сайкова во время закрепляющей недели набирается вес - вода в организме, кишечник заполняется, да и вообще... Сегодня я мучаю себя молокочаем - что-то воодушевил меня этот метод - завтра посмотрим. А я, кстати, праздников не боюсь - до того себя изморила диетами, что просто потом за праздничным столом не могу много есть - не влезает...
А тебе удачи!!!!!

А Сайкову я просто благодарна - мне ничего не помогало. Я уже больше полугода мучаю себя (после того, как перестала кормить ребенка грудью) и НИЧЕГО не помогает. ВООБЩЕ НИЧЕГО. А тут! Я почему рада, что сейчас 74 вешу, такого на весах давно не видела....