Вспомнила

Главные вкладки

Изображение пользователя Наташенька.
пт., 25.07.2008 - 16:42 — Наташенька

Знаете что вспомнила?? что у мамы день рождение 28 числа будет... и отмечать она решила его дома, сами понимаете еды будет валом..я не удержусь :( Может подскажете мне как в таких случаях действовать чтоб не поесть?? ?

Нравится: 
0

Комментарии

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — пт., 25.07.2008 - 16:46

Ешь, обязательно ешь, но только только то, что не повлияет на твой вес! А именно: овощные салатики, можно мяско какое-нибудь, фрукты. Ты знаешь, я как-то на дне рождении одном так и ела. Тарелка полная - жую! Никто и не заметил, что я не ела оливье или чего-то подобного. Если предлагают, говорю, что у меня и так полная тарелка, потом. Либо - я уже попробовала, спасибо. Вот и всё.)

Изображение пользователя Наташенька.

Наташенька — пт., 25.07.2008 - 16:50

Спасибо)))..но чувствую что у меян будет срыв((..ладно постараюсь)))

Изображение пользователя Похуделкина.

Похуделкина — пт., 25.07.2008 - 16:52

Наташ, а если уж очень будет хотеться какое-то блюдо съесть, то позволь и его себе. Но не наваливай целую тарелку, мол срыв, так срыв! А положи кусочек, медленно пережёвывай, наслаждайся. На весе не отразится - гарантирую.:)

Изображение пользователя Mary-Jane.

Mary-Jane — пт., 25.07.2008 - 17:07

уж чего-то очень захочется, то не отказывай себе в этом, не насилуй себя.. Самое на мой взгляд верное - это всего по чуть-чуть, а то все будут веселиться, а ты будешь сидеть угрюмая и злая :) После праздника можно сделать разгрузочный день, если сильно согрешишь=)

Присоединяйся!

vkontakte.png twitter.png lj.png

добавить на Яндекс

Сейчас на сайте

Пользователей онлайн: 0.